作为一个女人 , 她生育孩子是非常辛苦的 , 经过了一个漫长的时期 , 所以生完孩子坐月子必须补充营养 , 回复好自己的身体 , 平时家里最长做的就是给产妇做鸡汤 , 以前老是看到家长们做 , 但是他们还真是对坐月子鸡汤的做法大全不太懂 , 而且很多大人他们做鸡汤的做法各不相同 , 但是味道都是那么鲜美 , 为了避免我们这些年轻人不会做 , 所以接下来我们叙述一下坐月子鸡汤的做法大全 。
做法:
1、买来的整鸡已经是清理过内脏的了 , 冲洗干净后 , 斩去鸡的头部和尾部 , 在尾部体内有很厚的左右两片脂肪 , 也要去掉 , 鸡脖子上的淋巴也去掉;把自己喜欢的蘑菇洗净 , 切块备用;红枣和枸杞洗净 , 放入温水中浸泡一会备用 。
2、在锅中注入足够量的清水 , 冷水下入整鸡 , 大火煮滚后捞去浮沫 , 放入姜片、泡过的红枣和枸杞 , 还有香菇 。你用的是
吗 , 那泡香菇的水不如一起倒进汤中煮 , 香味更浓 , 这样的话可得仔细清洗香菇 。
3、柴鸡、乌鸡的话小火煮2小时 ,
1个小时足以了 , 喝前撒些盐调料即可 。
教你最专业的方法 , 记得感谢我!
黄油老鸡一只 , (没有的话也可以买市场的白条鸡) , 沙参3两 , 玉竹2两 , 其他香料什么都不要加 , 包括葱姜什么的!
一只鸡20斤水差不多了 , 千万记得洗好的鸡要凉水下锅 , 然后大火烧开 , 打去浮沫 , 然后转小火 , 加入沙参 , 玉竹 。千万不要放盐 , 味精什么的 , 这样一直煲8小时 , 关火 , 这样汤色浓白营养药补的大补鸡汤就诞生了 。然后在调味 , 因为盐会破坏蛋白质 , 提早放汤色发黄 , 记住哦 , 1 是冷水下锅 , 2 是最后调味 , 别被不懂的人误导啦
【坐月子鸡汤的做法大全是什么】咱们讲明白了坐月子鸡汤的做法大全 , 家里有产妇的大人们 , 大家看到的一定要学会做 , 按着最有科学的最有营养的方法来给产妇补身子 , 这个有助于她们快速的恢复能量 , 作为一个女人她是非常伟大的 , 大家要多关心她们 , 年轻的人们可以把这方法收藏起来 , 以后会有用到得时候哦 , 记得分享给自己的亲朋好友 , 让他们也学到这些有用的知识 。祝愿产妇们开心健康 。
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