痰多但不咳嗽怎么办
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文章目录痰多但不咳嗽怎么办1、痰多但不咳嗽怎么办
痰多要调理肺,多食用银耳、百合、梨、藕、荸荠等清肺化痰的食物 。还可以尝试中药热熏气疗法 。热熏气疗法是指将嘴张开,以适当距离对着有热气的水杯熏 。热水内浸泡适量中草药,水温在50摄氏度以下为宜 。每次15—20分钟左右,每天3次,能清肺化痰 。
2、痰多的原因
体质虚弱,中气不足,由于脾虚不运,可以使水湿停留,凝聚为痰 。
患有鼻炎,炎症作用下鼻粘膜分泌大量脓性且粘稠度很高的分泌物,经鼻纤毛运送至鼻咽并粘附于鼻咽处,导致咽部异物感,进而通过咳嗽咳出 。
脾胃薄弱,宿滞逗留,损伤脾胃;或恣食生食、瓜果,中阳被伤;或因热病饮水过多,脾运不及等等都可以使水湿停留,聚集为痰 。还有恣食肥甘,胃中浊气郁蒸,酿湿生热也可以化为痰浊 。
外感失治,或体弱屡患外感,肺气被伤,不能输津四布,通调水道下输膀胱,使水液停留,也可成痰,痰贮于肺,肺气不利,痰涌气道而发,必致咳嗽痰多 。
3、痰多怎么治
用消炎药和去痰药,做到标本兼治 。千万不能滥用止咳药,只治标不能治本,弄不好会加重病情 。
自我按摩法:按摩鼻、喉两个部位 。鼻部按摩:用弯曲的拇指顺鼻骨,两侧、上下按摩44下 。再把双手掌放在喉骨部位,双手上下按摩66下 。早晚各一次 。
早上起床后,按摩之前先喝一杯白开水 。以上方法要全年坚持,才见效果 。用以上方法运行三年多,现在呼吸道畅通,一年四季也不咳嗽、痰也少的多了 。
养成早晚洗鼻的良好卫生习惯,疏通鼻道,减少鼻腔内病毒数量,减轻鼻腔炎症,最终消除鼻源性痰 。
痰多应该吃什么 1、橙子
橙中含有一般水果具有的成分,皮中的橙皮甙,能降低毛细血管脆性,防止小血管出血 。按照以下几种方法食用,还能主治热病伤津而见口干舌燥,肝气不舒而致胁肋疼痛,乳汁不通,咳嗽多痰等 。
2、梨子
梨果具有生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良 。梨果皮:清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效 。根、枝叶、花可以润肺、消痰,清热、解毒 。梨籽:含有木质素,是一种不可溶纤维,能在肠子中溶解,形成像胶质的薄膜,能在肠子中与胆固醇结合而排除 。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症 。硼充足时,记忆力、注意力、心智敏锐度会提高 。
3、葡萄
具有补肝肾,益气血,生津液,利小便等功效.生食能滋阴除烦,捣汁加入蜂蜜煎膏,以开水冲服,对烦热口渴尤佳 。
4、石榴
有生津液,止烦渴作用.凡津液不足,口燥咽干者,可用石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒,润肺止咳 。
【痰多但不咳嗽怎么办】痰的类型有哪些1、寒痰
由寒邪犯肺,使肺内津液凝聚成痰 。痰呈白色,病人怕冷,喜热饮,舌苔薄白或腻 。
2、风痰
由风邪侵肺即伤风引起,开始痰白稀,以后可转黄黏痰,病人怕风,舌苔初起白,后转薄黄 。
3、热痰
由热邪侵肺或先受风或寒邪而发高热数天后,使津液烧灼而转化为黄黏痰,病人怕热喜凉饮,舌红苔黄腻 。
4、湿痰
湿邪侵人人体,使肺、脾功能失调或饮食不节而运化失调引起 。痰为白色稀水样,病人有身重、倦乏或便溏等症,舌苔薄白或白腻 。
5、燥痰
由久旱气候干燥、燥邪侵肺,痰黏稠不易咳出或有咳血,病人觉口鼻咽燥等症,舌苔薄黄 。
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