165的女生体重多少合适,女生身高165体重多少应该是最好的呢?

女生身高165 体重多少应该是最好的呢?59.70公斤
1图:1.00-1.99米的标准体重;2图:最胖两倍标准到最瘦一半标准的合理、精确分级
【165的女生体重多少合适,女生身高165体重多少应该是最好的呢?】3-6图:方便查大概胖瘦不用麻烦算对数了;7-8图:跟常用的局部近似直线公式的比较
9图:bmi局部还不如前面两直线,整体上虽比直线好一点但达不到可用的程度
体重级数就像地震级数一样告诉你胖瘦的程度,绝对值越大危害越大
体重分数就像考试分数一样告诉你胖瘦的程度,分数越高越接近标准
165cm身高的女生,多少斤合适BMI是Body Mass Index 的缩写,BMI中文是“体质指数”的意思,是以你的身高体重计算出来的 。
BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法,目前世界卫生组织(WHO)也以BMI来对肥胖或超重进行定义 。
BMI具体计算方法是以体重的千克数除以身高平方(米为单位) 。
其公式为:体质指数(BMI)=体重(千克)/身高(米)2
例如:一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75)2=22.2(千克/米2)
当BMI指数为18.5~24.9时属正常 。
BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素 。BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖 。在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时,比单纯的以体重来认定,更具准确性 。
不过需要注意的是,并不是每个人都适用BMI的,如:
1. 未满18岁;
2. 是运动员;
3. 正在做重量训练
4. 怀孕或哺乳中;
5. 身体虚弱或久坐不动的老人
----那么BMI的指数对你不适用 。
以你的身高,女性一般BMI值在20左右比较好看,那就是54.45kg左右 。
希望能解决您的问题 。

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