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养生误区 用药十误区小心别中招

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在我们生活中，很多家庭都喜欢自备药箱，为的就是帮助家人及早的防治小病小痛 。根据国家调查显示，虽说家里备用药箱，但是一半的患者却不会用药 。下面这十个最容易被忽视的用药用药误区一定要知道 。以及我们到底该怎么安全用药？
用药十误区小心别中招
误区1、乱用止痛药，严重可致死
现在小病小痛的都是常事，但是很多人不管是什么疼痛，都习惯服用止疼药，长时间的吃止痛药，会有潜在的尾箱 。比如说常见的阿司匹林、消炎痛等药物，多吃会刺激胃部，引发胃部溃疡，甚至是为出血等症状 。很多时候止痛也会掩盖病情，导致延误最佳治疗时间 。
正确做法：如果突然出现不明原因的急性剧烈疼痛，特别是头、胸、胃、腹部疼痛等，要及时去医院查明原因，千万不可自行吃止痛药 。轻微的头痛、牙痛、全身酸痛等，明确原因后，可以买相应的解热镇痛药 。但如果连续服用三天后还没有效果，就要去医院检查 。
误区2、润喉片当零食
润喉片主要有两类，一是含西药成分，常用的有华素片、溶菌酶含片等;另一类是中药润喉片，常用的有银黄含片、草珊瑚含片等，它们用含有抗微生物作用的金银花提取物或碘，对细菌有一定的杀灭或抑制作用 。
如果自己没有口腔方面的验证，而且不明白验证的情况下服用，很容易导致口腔正常的菌群被杀灭，反而进一步的引起口腔问题 。同时，我们要知道，在口腔中含有冰片，其属性偏凉，很容易导致脾胃虚寒，一起腹泻，还会造成孕妇流产 。
正确做法：需要含润喉片的人应该遵照说明书，千万不要过量 。使用时要将润喉片放于舌根部，贴近咽喉含服;不要咀嚼、吞咽，少说话;含完药片后30分钟内最好别吃东西、饮水、漱口 。胃肠功能不好的人不要长期服用含有冰片的润喉片 。
误区3、靠药调理经期危害大
遇到重要考试、比赛等，用药物让月经推迟或提前，打破原来的生理规律，这种方法不可取，容易导致月经紊乱 。
正确做法：建议不要经常利用药物来改变月经规律，如果有特殊情况，应该在医生指导下进行，切不可自行买药随意服用 。
误区4、维生素服用过量会成“毒药”
维生素对身体有好处，但是并不是说越多越好，多了反而造成身体的负担，引起副作用 。比如说，脂溶性的维生素，在身体中排出体外的时间较慢，如果摄入过多会导致中毒的风险 。
正确做法：饮食规律的健康人一般不需要补充，已确诊为维生素缺乏的人、偏食或减肥的人、孕妇、消化吸收差的老人和特殊疾病群体，可在医生的指导下适量补充 。
另外，三餐不规律、常年在高温、寒冷环境中工作、有抽烟、喝酒、熬夜等不良习惯的人，也可适当服用维生素补充剂 。补充任何一种维生素都要看清剂量，而且最好不要连续服用5天以上 。如果幼儿经过检查发现需要补充维生素D，应在医生指导下选择相应剂量 。
误区5、盲目输液
输液的风险远高于打针、吃药 。药物通过静脉注射直接进入血液循环，虽然发挥药效更快，但如果有不良反应，往往也更快，更严重;输液带来的操作问题，也会带来一定的不良反应 。
正确做法：牢记能口服就不选择肌肉注射，能肌肉注射就不输液的原则，如果在输液过程中遇到心慌等现象，一定及时向护士报告，切不可自行调节输液的速度 。
误区6、乱用创可贴引发感染
创可贴并不是所有伤口的“万能贴” 。它的基本作用是止血，不能完全做到抗菌消毒，再加上其吸水性和透气性较差，一旦使用不当，会使伤口感染 。不宜使用创可贴的情况有：出血较多的伤口;小而深的伤口;动物咬伤、蜇伤;皮肤疖肿;污染较重的伤口;发生感染的伤口;较重或者创面较宽的皮肤擦伤、烧伤或者烫伤的创面 。
正确做法：创可贴只适用于没有伤到肌层、出血不多而又不需要缝合的小伤口 。使用中，如果伤口没有被水浸湿或受到污染，可以在24小时内不用换创可贴 。
误区7、服药方式不正确
用药方式不正确也会让药效打折，甚至造成不必要的伤害 。比如缓控释片等剂型的药掰开吃，可能加重不良反应;吃头孢类抗生素期间喝酒，可能出现面部潮红、心悸、呼吸困难甚至过敏性休克等 。
正确做法：一般药物需要整片吞服，尤其是缓控释剂，否则每次服药吸收剂量会增加，毒性也会相应增加 。如果药片上有一道划痕，说明该药片可以掰开吃;口服胶囊时，不要把其中的药粉倒出来服用 。
误区8、补钙过量影响孩子发育
婴儿和青春期保证钙摄入量是必要的，但过量补钙、重复补钙、大量服用维生素D，不但影响孩子胃口，还容易出现厌食、便秘及胀气，甚至可能患上肾脏结石、膀胱结石等 。孩子补钙越多越好是误区，婴幼儿时期补钙是为了预防佝偻病，单纯补钙并不能直接让孩子长得更高 。
正确做法：一般而言，0~6个月婴儿每日需要钙摄入量300~400毫克，但4个月以内的婴儿，每天母乳所产生的钙就完全可以满足其生理需要;1岁以后每天500毫升奶加上其他食物中所摄取的钙，就可满足钙需求量了 。孩子缺钙，其实大多是缺乏维生素D造成的，补钙的同时应补充维生素D 。2岁以上的儿童，多晒太阳、调理膳食即可，不用额外补钙 。若被确诊缺钙，要在医生的指导下补充 。
误区9、药驾赛酒驾忽视危害大
“药驾”是指服药后出现嗜睡、眩晕、视物模糊的症状，它是诱发车祸的一个危险因素 。一般而言，服用感冒药、抗过敏药、镇静催眠药、抗偏头痛药等药物容易嗜睡;吃了镇咳药、解热镇痛药、抗病毒药会让人产生眩晕幻觉;解热镇痛药、解除胃痉挛药、扩张血管药、抗心绞痛药、抗癫痫药等易使视物模糊、辨色困难，分不清红绿灯 。
此外，很多慢性病用药也需注意，如降糖药使用不当出现低血糖，服降压药期间血压波动变大时，都会出现头晕、眼花等症状 。一些保健品也不容被忽视 。如褪黑素就因影响睡眠在欧盟被禁售 。正确做法：吃了以上药物，6个小时内不要开车 。
误区10、用水服药有讲究
吃药时一口水咽下去就完事，用饮料、牛奶等送服都是错误的做法 。另外，喝水不够也会有危险 。肾脏是药物排泄的主要器官，特别是服用部分抗菌药物，比如磺胺类药物等，其代谢产物对肾脏有一定影响，甚至可在尿中析出结晶，引起泌尿系统损伤 。
正确做法：服用大多数药物，至少喝150~200毫升的水，如服用胶囊剂，要增加饮水量，否则胶囊易黏附在胃壁上，导致局部浓度过高，刺激胃黏膜;吃抗痛风药、排结石药后，要大量喝水，一天的饮水量应在2000毫升以上;吃硫糖铝、氢氧化铝凝胶等治疗胃溃疡的药时，需要少喝水甚至短时间不喝水 。
这是因为药会在胃内变成无数不溶解的细小颗粒，像粉末一样覆盖在受损的胃黏膜上，这样胃黏膜才能免于胃酸侵蚀，慢慢长出新的组织把溃疡面填平 。如果多喝水，药物被过度稀释，治疗作用会减弱 。同理，吃复方甘草合剂、止咳糖浆等镇咳药后，也不宜马上喝水;吃完药后最好不要马上躺下，应活动10~20分钟 。
用药安全知识
哪些中西药不可同服
在生活中，不少人都有中西药同服的习惯，认为可以加强疗效 。其实这种做法不科学 。
(1)、中成药舒肝丸不宜与西药胃复安合用，因舒肝丸中含有芍药，有解痉、镇痛作用，而胃复安则能加强胃的收缩，二者合用作用相反，会相抵药效 。
(2)、中成药止咳定喘膏、麻杏石甘片、防风通圣丸与西药复方降压片、优降宁不能同服 。前三种含有麻黄素，会使动脉收缩升高血压，影响降压效果 。
如何安全合理选择药物
1、应当确诊自己是什么病，然后对症下药，不能只凭自我感觉或某一个症状就随便用药 。比如发烧、头痛，是许多疾病共有的症状，不能简单地服一些止痛退烧药完事 。
2、了解药物的性质、特点、适应症、不良反应等，要选用疗效好，毒性低的药物 。另外，有人认为价钱贵的药就是好药，其实不然，因为药物的价格是由其本身的来源，成本产量以及不同的厂家来决定的，而药品的安全性则取决于药品的不良反应(或毒性)和治病的效果，因此，价格高的药品不一定是更安全有效的药品 。
结语：很多时候我们身体出现小痛小病的，家里有急救箱，也就不想去医院了，随表对症下药就行了，殊不知的这样方法是错误的 。很多家庭用药是不能多吃，多吃对身体也是一种负担，并且不明情况下的原因服药，很容易导致病情的延误 。所以上面小编介绍的用药误区一定要谨记 。
【养生误区 用药十误区小心别中招】

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