警惕 常挖鼻孔危害健康
目录：
第一章：常挖鼻孔危害健康
第二章：早上起时鼻孔干燥怎么办
第三章：如何护理鼻腔
鼻子是每个人喘气的地方 ， 拥有一个健康漂亮的鼻子会给你的魅力加分 。但是生活中有很多人都习惯挖鼻孔 ， 其实这是错误的做法 ， 挖鼻孔的危害是非常大 。接下来小编就为大家详细的介绍一下关于其危害 ， 并告诉大家一些护理鼻腔的方法 ， 快来看看吧 。
常挖鼻孔危害健康
在正常情况下 ， 鼻孔没有任何不舒适的感觉 。但是 ， 由于鼻腔分泌物、化妆品等的刺激 ， 或鼻孔发生湿疹时 ， 可以引起鼻痒症状 ， 这时候有些人就忍不住要用手去挖鼻孔 。其实这是非常不利于健康的 。
当鼻孔出现不舒服症状时 ， 应当对症治疗 ， 消除产生鼻痒的病因 ， 而不要采取挖鼻孔解除鼻痒的做法 。
正常的鼻孔受到污染空气的刺激或空气干燥时 ， 也会引起鼻孔发痒和发干 ， 但不要用于手指去挖鼻孔 。养成挖鼻孔解痒的习惯是不好的 。因为鼻孔里长有很多鼻毛 ， 这些毛互相交织成网状 ， 可以把吸入的空气中的灰尘、颗粒、细菌等不洁之物阻挡住 ， 起到清洁吸入空气、保护呼吸道的作用 。另外 ， 在鼻孔前部有皮肤保护 ， 细菌等不能侵入 。如果经常用手指挖鼻孔 ， 坚硬的指甲损伤了鼻孔里的皮肤 ， 就可以引起感染
即使未发生感染 ， 但是损伤了皮肤在愈时也要形成一层痂 ， 鼻孔里结痂是很不舒服的 ， 于是总想用手指把它挖掉 ， 这样就会出现挖了又长 ， 长了又挖的长期不愈的情况 。
在鼻内结痂产生不舒服感觉时 ， 应当忍耐和克制 ， 不要用手指挖鼻孔 ， 这样 ， 只要经过几天时间 ， 伤口愈合 ， 痂皮脱落了 ， 不舒服的感觉就消失了 。如果结痂面过大 ， 鼻痒难以忍受 ， 可以涂些药膏或氧化锌油 ， 使痂皮软化 ， 鼻痒就会缓解 。
有人认为挖鼻孔时只要注意些 ， 不挖伤了就没有关系 。不是的 ， 有时即使自己未感到挖伤 ， 也没有挖痛 ， 但也常会造成轻微的擦伤 ， 这样就破坏了皮肤的正常防护功能 ， 给细菌侵入开辟道路 ， 而会产生感染 ， 形成疖肿 。鼻孔部位一旦发生疖肿 ， 不仅非常疼痛 ， 而且这个部位的炎症很容易扩展 。
如果处理不及时 ， 炎症扩展开来 ， 就有危及生命的危险 ， 由于这个区域很易引危险 ， 所以医学上把这个部位叫作危险三角区 。因而一定不要养成挖鼻孔的习惯 。另外 ， 拔鼻毛和挖鼻孔一样 ， 也可以引起同样的危害 。有挖鼻孔和拔鼻毛习惯的人 ， 应当把这种不良的习惯改掉 。
早上起时鼻孔干燥怎么办
鼻孔干燥不舒服的人 ， 可以使用少量植物油（如橄榄油、玫瑰果油）滴在鼻孔内 ， 减少不适 。此外冬季为气喘易发季节 ， 注意保暖 ， 预防感冒的复方感冒精油（薄荷、尤加利、百里香） ， 1滴可以擦在鼻腔 ， 做好防备
晚上睡觉前用棉棒蘸上红霉素眼药膏 ， 均匀涂在鼻孔内 ， 然后用手轻轻捏捏鼻子 ， 这方法很不错的 ， 棉棒和红霉素眼药膏在药店里就能买到 ， 很便宜的 ， 试试看
喝的开水喝之前放到鼻子下面熏一下 ， 深呼吸它的水蒸气 。坚持天天做 ， 有好处 。
如何护理鼻腔
如何护理鼻腔效果好呢？请看下文详细叙述吧 。
鼻毛的护理 。有人觉得鼻孔内长有鼻毛不雅观 ， 且常挖出很脏的鼻尿 ， 故就像修眉毛一样常将鼻毛拔除 。
应该指出 ， 这是一种不得正常鼻功能的不良习惯 。生长鼻毛的鼻前庭 ， 是呼吸道首当其冲的门户 ， 吸入空气中粗大的粉尘颗烂和细菌可首先被鼻毛阻挡和过滤 ， 如我们处在煤灰飞扬的环境后 ， 我们就可在鼻前庭挖出带煤炭的鼻尿 ， 这说明鼻毛对空气中的煤灰粉尘起到了阻挡和过滤作用 ， 我们如将鼻毛拔除 ， 大量尘埃和细菌就会直接进入呼吸道 ， 这结呼吸道会有不利影响 。而且拔鼻毛容易损伤鼻前庭皮肤 ， 引起局部感染 。
因此 ， 鼻毛不应该拔除 ， 如鼻毛长的过长超出鼻孔外 ， 可适当将鼻毛剪短 。
要用正确的方法擤鼻涕 ， 有些人在擤涕时 ， 常常以两手指捏住两则鼻孔 ， 用力将鼻滋擤出鼻腔 ， 这种方法是很错误的 ， 也是非常危险的 ， 因为鼻涕中 ， 特别是脓鼻涕 ， 含有大量细菌 ， 如果用手指捏紧双侧鼻孔 ， 仅留一点点家隙 ， 用力擤鼻涕 ， 虽然大部分鼻涕可以从小空隙里挤出来 ， 但部分鼻涕可以被挤入鼻窦引起鼻窦炎 ， 也可使鼻涕挤入泪管引起眼结膜感染 ， 甚至挤入咽鼓管引起中耳炎
正确的擤鼻涕方法是：擤鼻时 ， 用手指压住一侧鼻孔 ， 稍用力向外吹气 ， 对侧鼻孔的鼻涕即擤出 。
一侧擤完 ， 再擤另一侧 。或者用手绢、卫生纸放在鼻孔前 ， 用手轻轻扶放在鼻两则 ， 不压鼻孔 ， 嗌是用力从鼻孔向外吹气 ， 将鼻涕擤在手绢、卫生纸里 ， 如果鼻涕过于粘稠 ， 不易擤出 ， 可用一些鼻炎药物 ， 然后再擤 ， 就容易将鼻涕擤出 ， 若鼻腔堵塞较重 ， 甚至疼痛时 ， 应到医院进行详细检查 ， 并积极治疗 。
总结：鼻子对于一个人来说是非常重要的 ， 因此大家一定要好好的护理它 ， 千万不要乱挖鼻孔 ， 这样你的健康会受到很大的伤害哦 。（作者：清华 ， 版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息 ， 并不代表360常识网赞同其观点和对其真实性负责 。如涉及作品内容、版权和其它问题 ， 请尽快与我们联系 ， 我们将在第一时间删除内容）
【警惕 常挖鼻孔危害健康】
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