土豆护肤有新招 这样敷脸美白嫩肤
美容的小妙招多数的爱美的人士都知道一些土豆美容方法 ， 土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂 ， 能保护角质层、锁住水分、使皮肤保持弹性、延缓衰老 。先来看看土豆的有哪些营养吧 。
土豆中的蛋白质比大豆还好 ， 最接近动物蛋白 。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸 ， 这是一般粮食所不可比的 。土豆还是富含钾、锌、铁的食物 。所含的钾可预防脑血管破裂 。它所含的蛋白质和C ， 均为苹果的10倍 ， 维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多 。从营养角度看 ， 它的营养价值相当于苹果的3.5倍 。
马铃薯中含有丰富的维生素C ， 可产生很好的洁肤作用 ， 能使干燥皮肤变得柔润光滑 ， 并对除斑及治疗皮肤湿疹有极佳的功效 。本文就给大家介绍几个土豆美容方法 ， 能有效的帮你解决肌肤问题 ， 一起来看看它们各自的制作方法吧！具体方法有以下几种：
【土豆护肤有新招 这样敷脸美白嫩肤】
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