艾灸 消除黑眼圈好方法
1、水分
定位 脐上1寸 。
主治 可以帮助恢复腹部肌纤维的弹性，有利用于收腹去脂，同时可消除水肿和小便不利 。
2、脾腧
可增强肌体对营养的吸收能力，使新陈代谢的机能旺盛，促进血液循环的加快和造血机能的提高 。同时对腹胀、便血、哎吐、水肿等有效 。
定位 第九胸椎棘突下，各旁开1.5寸 。
3、三阴交
可调整机体的阴阳平衡，对内分泌失调而出现的各种症状，均有平衡作用，是女性的常用穴，对月经不调、带下、不孕、**、**等有效 。
定位 在内踝上三寸，胫骨内侧后缘 。
4、肾腧
定位 第二腰椎棘突下，旁开1 。5寸 。
主治 内分泌失调而造成的身体过于肥胖或过于消瘦，肌肉松弛，四肢不温或月经不调 。腰痛、遗尿，**，白带，水肿、耳鸣等 。
【艾灸 消除黑眼圈好方法】操作 用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间 15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程 。
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