中医怎么艾灸治疗感冒

秋天一到,天气逐渐转凉 。尤其早晚温差较大,许多人还不适应,加上频繁脱换衣服,很容易感冒
患者起初会出现头痛、怕冷、无汗、喷嚏、鼻塞流清涕,精神不振等症状,如果这时及早治疗,则能有效防止病情加重 。用艾条灸进行自我保健,就是方法之一 。
具体取穴如下:
1.风池穴:从耳后骨突下缘向后摸,可以摸到一个凹陷,这就是风池穴,左右各一个 。
2.风府穴:取穴时,顺着我们的后脑勺往下会摸到凹陷,这就是风府穴 。
3.合谷穴:就是我们平时说的“虎口” 。
4.足三里:在小腿前外侧 。屈膝后,从膝盖下缘外侧的小凹陷处,向下量出三寸,便是足三里 。
点燃艾条后,悬于穴位之上,艾火距离皮肤2—3厘米进行熏烤 。每穴灸20分钟,各穴依次施灸 。
【中医怎么艾灸治疗感冒】注意事项:
1.风池、风府两穴都有头发覆盖,艾灸时应将艾条稍稍抬高,并以另一手拨开头发 。
2.艾灸治疗风寒感冒应越早越好 。若出现高热、咽疼、流黄涕等症状,应及时到医院就诊 。

    推荐阅读