这八个时刻洗澡等于找死
这八个时刻等于找死洗澡是我们每天都在做的事情 。忙碌了一天后，泡一个美妙的温水澡，可以让你放松一天紧绷的精神及情绪，静下来享受一个人的时光 。不过想要洗得健康，洗澡的时间选择也很重要 。如果在不适当的时间洗澡，不仅不能改善身体，还会让你产生各种不良反应 。
下面几个不宜洗澡的时刻，千万要避开 。1临睡前不宜洗澡
可能很多人都喜欢在睡前洗个舒舒服服的热水澡，然后迫不及待地跑去床上睡觉，其实这样的做法是不正确的 。
因为热水浴会使身体体温升高，而睡眠却往往是在体温下降后来临 。如果在临睡前洗澡的话，可能反而会让你产生睡不着甚至失眠的状态 。
【这八个时刻洗澡等于找死】2饱餐后不宜洗澡
我们常常说洗澡最好在饭后一两个小时之后，因为饱餐后洗澡不仅会影响消化吸收，而且还有可能引起低血糖，甚至产生虚脱、昏倒的现象 。
当然，人在饥饿的时候也不要洗澡，因为这时人的血糖水平较低，洗澡容易出现头昏眼花的症状 。
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