今夏喝哪种水最健康？

导读：桶装水谁为健康埋单桶装水以其方便省时省力的特点，抢占了夏日饮水市场的很大一部分份额，但桶装水卫生条件安全清洁饮水健康等话题引起了很多市民的关注和担忧。

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正值盛夏，及时补充水分成为人们最佳的解暑方法，不同品牌、成分的桶装水、瓶装直饮水、过滤饮水等销量在急剧升温。如何才能挑选出适合自己的健康饮用水呢？为此，本报健康专刊特别策划健康饮水行动大调查，特派员专程走访市内各大超市卖场了解情况，并请专家为您如何挑选健康好水出谋划策。
桶装水谁为健康埋单
桶装水以其方便、省时、省力的特点，抢占了夏日饮水市场的很大一部分份额，但桶装水卫生条件、安全清洁、饮水健康等话题引起了很多市民的关注和担忧。
近日，笔者走访本市各大水店后发现，桶装水市场存在着牌子多、卫生条件各不相同等现象，饮水健康问题让人担忧。笔者了解到，桶装水分为纯净水、矿泉水、矿物质水、离子水等不同功能和种类，因产地不同价格各有差异。其中，雀巢、娃哈哈、美登高、海得润滋、今晚润天、盘山等桶装矿泉水买得非常好。
笔者在走访时发现，同是销售商和生产厂家，在回答这些问题时答案却不尽相同。在南开区黄河道向阳路一家主营海得润滋桶装水的水店内采访时，老板告诉笔者，其实这些桶装水的口感都差不多，海得润滋品牌旗下还有很多其他的牌子，但是采用功能不同，起的名字也不一样。
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而位于大港电厂的海得润滋生产厂家的工作人员强调说，由于采用的源水不一样，不同技术生产出的水口感各有差异。我们生产的源水都是通过海水淡化，利用反渗透法等先进技术制取的纯净水，安全又科学，矿泉水和矿物质水等都合理添加了人体所需的微量元素如镁、钾、硫、氯等矿物质元素。上述可以看出，二者给笔者的回答截然不同。
连续获得本市a级桶装水生产企业之一的今晚润天科技发展有限公司，连日来也接到许多市民关于饮用水卫生条件不合格的投诉电话。今晚润天矿泉水厂的负责人着急地向笔者解释道，今晚润天桶装水是为数不多的双特征组分达标的，含有硅酸和锶有益元素，具有医疗保健作用的复合型矿泉水。桶装水在硬件软件设施上都确保了矿泉水的无菌生产，水的质量绝对没有问题，都是经过qs验证的安全健康的水。
健康现在市场上很多品牌的桶装水都存在着微生物指标超标和菌落总数超标的问题，经常饮用这些水对人体的伤害很大。
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市民在挑选桶装水时，一定要选择信誉好的品牌和水站，仔细查看水桶上的标签是否完好，如厂名、厂址、执行标准、生产日期（批号）及保质期。市民收水时应将水桶倒置1分钟以上，检查是否漏水。
瓶装直饮水挑选因人而异
笔者调查后发现，如今市面上的瓶装直饮水主要包括矿物质水、纯净水、碱性离子水、蒸馏水4种，不同品牌、成分的饮用水价格也存在着很大的差异。其中，价格较高的依云矿泉水每瓶售价在10.60元，西藏冰川矿物质水每瓶价格也高达7.90元。相比之下，哇哈哈、农夫山泉、康师傅等老牌饮用水每瓶价格均在1.00元左右，深受广大市民青睐。
据超市相关人员介绍，依云矿泉水、西藏冰川矿物质水等高价位饮用水的水源均为国内外著名水源地，富含多种人体所需的矿物质，其水质、口感、营养价值相对于其他低价位饮用水明显胜出一筹。
了解了瓶装直饮水的售价之后，再来认识一下不同成分的瓶装水具有哪些不同的特点：
导读：桶装水谁为健康埋单桶装水以其方便省时省力的特点，抢占了夏日饮水市场的很大一部分份额，但桶装水卫生条件安全清洁饮水健康等话题引起了很多市民的关注和担忧。矿泉水是从地下深处自然涌出的或经人工开采的、未受污染的地下矿水，含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体。根据身体状况及地区饮用水的差异，选择合适的矿泉水饮用，可以起到补充矿物质，特别是微量元素的作用。
纯净水是纯天然水（自来水）经过十几道或二十几道过滤层对水处理、提纯和净化后而得到的水。在处理过程中，除去水中的细菌、病毒、杂质的同时，也把其中对人体有益的微量元素和无机矿物质几乎全部滤掉。若人大量的饮用纯净水后，身体内原有的所必需的微量元素和吸入的营养物质，就会迅速地溶解于纯净水中，然后排出体外，使人体内的物质失去平衡。
碱性离子水含有丰富的钙、钾、镁等活性化矿物制离子，可以中和人体酸性，调节人体的ph值，使体内经常维持健康的微碱性；而小分子水可促进人体细胞及内脏器官的新陈代谢，排除其老废物质，增进血液循环和身体的自然治愈力，彻底改善体质的功效。
蒸馏水是经过人工净化的水，纯度达99.9％，但是水中的矿物成分已微不足道。这种纯水在体内的作用，只是很单纯地担任运输的工作。目前，蒸馏水在市面上尚不常见，其包装也与一般饮用水没有太大区别，因此经常被消费者混淆。
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【今夏喝哪种水最健康？】总而言之，如今的瓶装直饮水种类繁多，如何挑选还应因人而异。市民可根据自身情况来选择适合自己的一款。
过滤饮水器省事放心两三年
笔者走访了国美和苏宁两大电器卖场，发现过滤饮水器主要分为两种，一种是直接接自来水管通过过滤设备过滤，另一种就是过滤饮水机。两者的区别是，过滤设备过滤出的水可以直接饮用，效果比过滤饮水机更纯净。
过滤设备中又分为超滤净水器和反渗透净水器。超滤净水器中一般通过pp棉滤芯、活性炭滤芯和超滤滤芯三部分过滤。在使用年限上， pp棉滤芯半年更换一次，价位在25元左右；活性炭滤芯一年至一年半更换一次，价位在35元；超滤滤芯又由于过滤设备有可冲洗功能和不可冲洗功能，致使滤芯的使用年限有区别，可冲洗型使用年限按照天津市水质为4年至4.5年，不可冲洗型超滤滤芯可用2年至3年，超滤滤芯价位约为200元。
反渗透净水器采用反渗透膜分离技术，过滤精度在0.1纳米，因此过滤出的水更加纯净，过滤效果更强。有些反渗透净水器可以滤出弱碱性、中性水，弱碱性水用来饮用，中性水作为生活用水，提高了水的利用率。
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价位上，质量好的过滤水机和过滤设备价位基本持平，在1500元至2000元。主流品牌有美的、安吉尔等。安吉尔价位低于美的，过滤设备在1000元左右，但新型过滤设备添加了能量石等滤芯，并带有可冲洗功能，因此价位也在2000元左右。
售后服务上，过滤设备滤芯使用年限大多在4年至5年，更换时由售后服务免费更换，只收取滤芯材料费。pp棉滤芯使用率为半年，活性炭滤芯为1年至1.5年，根据各地水质不同也有差别。