针灸治疗黄褐斑的方法
在中医学把这种现象称之为“面尘”，清·《外科证治全书》云：“面尘，面色如尘垢，日久煤黑，形枯不泽，或起大小黑斑与面肤相平 。由忧思抑郁，血弱为华”所致 。其病机系肾阴不足，肾水不能上承，或肝郁气结，肝失条达，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病 。
针灸轻松治疗黄褐斑：
1、肝瘀气滞：必须取任脉经穴 。
取行间、太冲、气海、三阴交，两组穴疏通气血荣面祛斑 。胸胁胀满加章门，腰膝酸软加肾俞 。
2、脾虚湿阻：
脾俞、肾俞、三阴交、足三里 。
随症取穴腹胀：下脘、气海;便溏：天枢 。
3、肾虚火旺(肝肾阴虚
取肝俞、肾俞、足三里、关元、命门 。(益精血，补肝肾)以上各穴补养肝肾调理气血，养阴退斑 。
黄褐斑的日常护理：
1、注意饮食调理多吃含维C多的食品 。
2、在日常生活中药保持心情舒畅忌忧思，恼怒 。
3、作息有规律，劳逸结合，保证充足的睡眠 。
4、避免日光晒 。
5、忌滥用化妆品 。
6、避免过度精神紧张 。
7、坚持锻炼身体，提高身体素质 。
【针灸治疗黄褐斑的方法】
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