排骨是不少人都喜爱的美食 , 但是想要做好一道排骨是需要有很多讲究的 , 排骨最好的做法就是炖汤 , 排骨上的肉比较少 , 所有有价值的都是熬制的排骨汤里面 , 而排骨汤搭配冬瓜和海带 , 营养价值是极高的 , 接下来我们就为大家详细的介绍一下关于排骨冬瓜海带汤的做法吧 。
做法一
主料:排骨(两条) , 干海带(40-50克(湿海带约300克)) , 冬瓜(300-400克)
调料:姜(3-5片)
做法:
1.干海带先用清水洗净泡软(最好能浸泡6-12个小时) , 切丝约1CM左右 , (或者买外面泡好的海带结) , 冬瓜连皮切成大块 。
2.先将已斩件的排骨放入烧开的水略为烫下 , 捞起 。
3.把切好的海带 , 排骨 , 冬瓜 , 姜片一起放进锅里 , 加清水适量 , 大火烧开15分钟后 , 用文火再煲1个小时 。
4.快起锅的时候加少许料酒(约二至三汤匙)煮几分钟 , 然后放盐调味即可
做法二
主料:猪小排500克 , 海带(干)30克 , 冬瓜400克
调料:食盐1茶匙 , 姜1小块 , 胡椒粉1茶匙 , 白醋2滴 , 水适量 , 食油1汤匙
做法:
1.排骨用清水浸泡20分钟左右备用 , 海带提前泡发洗净切小块;
2.炒锅内放少许食油 , 下排骨和姜片炒至出香味;
3.汤锅烧热 , 倒入炒好的排骨姜片 , 加上足量清水 , 滴2滴白醋;
4.盖上锅盖 , 大火烧开后转小火慢炖半小时左右 , 加入海带煮1小时;
5.倒入冬瓜块 , 煮至冬瓜达到你喜欢的软熟程度放入盐、胡椒粉调味即可 。
【?排骨冬瓜海带汤的做法】上面的这些内容就是关于排骨冬瓜海带汤的做法了 , 喝汤是我们中国人非常喜欢的事情 , 因为很多食材在经过熬制之后能够把本身最好的部分融合在汤里面 , 是非常养生的做法 , 当然 , 炖汤的时候一定要注意火候和时间的把握 , 这很关键 。
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