橘子


别名:黄橘、蜜橘、澳柑
性味:味甘酸,性温 。
归经:归肺、胃经 。
煎法:
适用体质:
橘子的功效与作用开胃、理气、化痰、止咳 。
 
澳柑图片
橘子主治预防脑血管疾病
橘子含有生理活性物质皮苷,可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病有较好的预防作用 。
 
美容
橘子富含维生素C与梓檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用 。
 
降压、降胆固醇
橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以降低胆固醇 。橘皮昔可以加强毛细血管的韧性,降血压,扩张心脏的冠状动脉,故橘子是预防冠心病和动脉硬化的良好食物 。
橘子成分及现代药理研究橘子常与柑子一起被统称为柑橘,其颜色鲜艳,酸甜可口,为常见水果之一 。橘子营养丰富,含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等10余种营养物质 。
橘子禁忌吃橘子时很多人习惯将橘络扔掉,但橘络有生津止渴、祛痰止咳的作用,最好一起食用 。
风寒咳嗽、痰喘咳嗽者不宜食用 。
橘子食用方法-泡水喝的功效橘子选方橘子怎么吃-用法用量美容养颜——养颜橘子饮 
橘子100克,苹果200克,胡萝卜150克,白砂糖20克 。将橘子、苹果、胡萝卜洗净,橘子去皮,苹果、胡萝卜切成薄片,橘子切成丝,加白糖、凉开水一起放入搅拌机搅拌,取汁饮 。
橘子药用部位橘子选购保存【橘子】

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