体育教学应遵循的规律有
1、循序渐进原则：人体对运动负荷有一个适应过程和适应的能力，如果负荷太大或提高太快，容易超过人体的适应能力造成运动损伤和过度疲劳；
2、区别对待原则：每个人身体能力不一样，训练计划的安排也应有所不同才能达到最佳的训练效果；
【体育教学应遵循的规律有】3、适宜负荷原则：无论是有氧锻炼或是肌肉力量训练，都必需遵循最佳负荷原则，这是取得最佳训练效果的前提 。
推荐阅读
- 体育教学应遵循哪些规律
- 体育教学中应如何对学生进行评价
- 体育教学中有哪些教法与学法
- 怎么引导孩子自主适应学校 如何引导孩子自主适应学校
- 汽车上牌在哪里上
- 冬季养生更应注重饮食
- 怎样培养4岁男孩子性格 培养4岁男孩子性格的方法
- 失眠多梦的孕妇应该吃这些食物
- 盘点脂肪肝的治疗方法 应酬男你应该看看
- 不醒人世的意思 不醒人世的含义