祛湿茶一般什么季节喝好 祛湿茶适合什么季节喝
1、夏季最适合祛湿 。
【祛湿茶一般什么季节喝好 祛湿茶适合什么季节喝】2、农历六月古称长夏,此时至夏末秋初,雨水多、湿气盛,身体最容易被暑湿趁虚而入 。夏季,湿气最重 。夏季最合适,但并不是其他季节不可以祛湿 。除湿气效果最好的就是绿茶 。因为绿茶不发酵,不发酵就是没有经过氧化,最大程度地保留了鲜叶的原始味道,茶中的咖啡碱、茶多酚等多种成分几乎都保留下来 。因此,湿气重的人不妨多喝绿茶,像碧螺春、龙井、毛峰都是味道不错的绿茶 。
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