辣椒炒猪肺——降低胆固醇增强食欲
很多人都是觉得猪肺是有一股腥味，所以就是不怎么喜欢吃，但是如果猪肺和辣椒一起搭配食用就是可以很好的盖住猪肺的腥味，而且也是可以让猪肺看起来更加的有食欲，下面我们大家就是一起来看看辣椒炒猪肺的做法 。
辣椒炒猪肺的做法
食材：猪肺250g、青辣椒1个、油适量、盐适量、葱适量、姜适量
做法：
1、猪肺的清水是非常难处理的，而且需要耐心，需要将之用清水灌，重复几次，才能洗净 。
【辣椒炒猪肺——降低胆固醇增强食欲】2、洗净之后，将猪肺放入锅中并加入适量的清水，大火煮沸，将猪肺煮熟 。
3、等熟了之后，再用清水清洗一遍，随后切片备用 。
4、随后将尖椒切滚刀块，小红干椒切成段，备用 。
5、这时就可以热锅了，等油热了，将小红干椒放入，用小火翻炒 。
6、等有辣味之后，将葱花、蒜末放入锅中，大火爆炒 。
7、稍等一会儿，就将猪肺和尖椒块下锅，均匀的翻炒，过一会儿就放入料酒翻炒 。
8、最后进行调味，放入适量的盐、味精、白糖、老抽，用水淀粉勾芡，均匀的翻炒，过一会儿有香味了，就可以吃了 。
辣椒炒猪肺的功效
辣椒炒猪肺可以降低胆固醇、增强食欲、强身健体等等的功效 。辣椒中的维生素C含量是非常丰富的，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，是从而降低了身体胆固醇，使得呼吸道保持畅通，对于治疗咳嗽、感冒都有很大的帮助 。夏季，常常会出现的症状就是食欲不振，那么适当的食用辣椒，可以很好的提高我们的食欲感 。猪肺里面是含有多种维生素，对于脾胃有滋养的功效 。气血虚损、身体瘦弱者都可以适量的食用 。
上面就是为大家介绍了关于辣椒炒猪肺的做法，这款菜肴是非常的美味的，但是我们也是要很好的注意不是任何人都是适合这款菜肴的，我们如果是有便秘、痔疮就是不能够多吃，希望上面的内容对大家是能够有帮助吧 。
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