文章插图
夏季消暑饮料：冰糖茉莉绿豆糊
冰糖茉莉绿豆糊的做法
原料：
绿豆1杯、清水1100ml、茉莉花、冰糖适量 。
做法：
1、取一杯绿豆 ， 用清水洗净 。
2、将洗净的绿豆放入豆浆机中 。
3、加入1100ml的清水 。
4、选择干豆豆浆按键即可 。
5、接着将打好的绿豆糊倒入小锅中 。
6、取适量的茉莉花放入滤网 。
7、将滤网旋转拧紧后 ， 将绿豆糊倒入杯中 ， 加入少许冰糖晃匀 。
【夏季消暑饮料：冰糖茉莉绿豆糊】 8、喜欢冷饮的可放置冷藏室 ， 直接饮用也可 。
注意事项：如果你家的豆浆机具有干豆豆浆功能 ， 绿豆在清洗后可直接选择干豆豆浆打制绿豆糊；或者提前浸泡 ， 选择米糊键打制；冰糖要最后加入 ， 因为绿豆本身淀粉含量高容易糊管 ， 提前加入冰糖会变得粘稠更易糊管 。
推荐阅读
- 夏季养生茶配方
- 夏季养生要“八戒”戒冷饮戒油腻戒暴晒
- 夏季养生必吃十种食物中医调理五脏六腑有什么功效
- 特殊体质人群夏季怎样防暑降温？
- 夏季烧烫伤的整形救治
- 夏季如何养肝护肝
- 夏季一碗酸梅汤 清凉又可口
- 夏季养生四个准则 逆之则伤心
- 夏季注意保护你的消化道
- 夏季养生食物有哪些