肝不好怎么治
平时肝脏的调养可以从生活和饮食习惯两个方面着手 。饮食上多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力;多食用新鲜蔬菜和水果，增加VC的吸收; 多饮水，可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害 。
生活中不吸烟、不饮酒，减少肝脏负担; 少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜 。
还有一个方法是我自己现在在用的，就是养生茶疗，现在人们也挺提倡绿色养生的，我 一个朋友告诉我的，是通过对身体内在的调理达到养肝的目的，你也可以试试，我喝过一段时间了，觉得挺不错的，也有精神了很多 。希望帮到你，肝脏可以捐献，但是需要配型【肝不好怎么治】
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