5 冬季上火 怎样合理用药
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服中药去火不能把中药当作长期调理用药，一般治疗推荐使用三天到一周 。因为“是药三分毒”，长期使用这类下火药物可能给身体带来负面的影响 。比如长期使用牛黄解毒片有可能造成慢性砷中毒等 。如果一周以后症状不能缓解，就必须就医 。
冬季天寒，人多喜欢呆在开着暖气的燥热室内，致使鼻腔、咽喉部位发干，导致上火；加之冬天人们喜欢进食牛羊肉来御寒，这些食物本身偏温，加上葱、姜、蒜、辣椒等辛辣配料，可谓是“热上加热”，人食用后体内容易积热，造成上火 。为此，我们特请药师为我们谈谈冬季上火如何用药 。
■实火、虚火，用药不同
中医所说的“上火”泛指各种炎症，特别是头面部的炎症，如鼻黏膜、口腔黏膜、眼结膜、咽部等 。虽然都是上火，但有虚实之分 。“实火”多是因为气候原因所致的，如气候突然变化、空气干燥、沙尘等；其次是因为饮食引起的，如吃火锅、辛辣食物、过量饮酒等 。一般表现为牙疼、喉痛、口舌生疮、口渴、便秘等 。而“虚火”一般多因急躁、疲劳过度等原因引起，如果感觉燥热，或冒虚汗、口干、心烦、失眠、耳鸣、头晕等，就属“虚火” 。“虚火”是阴阳失调，但不是因为阳气绝对过剩，而是因为阴虚而造成了阳盛假象 。
用药指导：“实火”自然需要清热泻火，牛黄类药物可降实火 。“虚火”则应该以“养阴”为主，需服用六味地黄丸、麦味地黄丸等养阴润燥的药物 。如果不分“虚实”，而简单地让“虚火”患者也服用牛黄类药物来降火，反而会使阴虚更甚 。如有些女性的“上火”与月经周期密切相关，一般在月经来临前就有心烦、失眠、长痘、生疮的现象 。还有些女性常常手脚冰凉，吃了冷食或是受凉后都会腹痛腹泻，看上去像是“受凉”，却偏偏又口腔溃疡 。这些都是典型的“虚火”表现，需要“养阴”才能真正“败火” 。【5 冬季上火 怎样合理用药】
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