春季养生 春季多吃蜂蜜防感冒 春季养生 春季流感侵袭如何护理
春季养生 春季流感侵袭如何护理
如果你突然发高烧，体温达到39℃以上，同时还伴有头痛、全身肌肉和关节痛，而鼻寨、咽痛、咳嗽等呼吸道症状反而较轻，那么很有可能是感染上了“流感” 。与一般感霸不同，春季流感是一种传染性疾病，稍有不慎就会传染给你的家人朋友，除了在医院治疗外，更要精心护理 。
1.室内要经常洒水和开窗通风，经常洗晒被子 。
2.在流感流行期间，应少到公共场所去 。如果家人中有人患病，一方面要隔离病人，另一方面要做好室内消毒工作 。
3.要及时到医院诊治，并注意保暖、卧床休息和多饮水 。
春季养生 春季多吃蜂蜜防感冒
春季是感冒的高发期，春季预防感冒要多吃点蜂蜜 。糖的极品是蜂蜜，蜂蜜是春季最理想的滋补品 。中医认为，蜂蜜味甘，入脾胃二经，能补中益气、润肠通便 。
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春季养生 春季多吃蜂蜜防感冒?
在春季，如果每天能用一两匙蜂蜜，以一杯温开水冲服或加牛奶服用，对身体有滋补的作用 。尤其对老人来说更为适合 。
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