肉苁蓉怎么吃 推荐三种食疗方法
肉苁蓉是一种常见的中药材 ， 可以食用的哦 ， 可以有保健的功效 ， 也可以治疗疾病 ， 一般对于男性出现的肾虚身体虚弱有很好的调理的作用和效果的呢 。肉苁蓉如何食用的呢 ， 来看看它的一些食疗的方法介绍吧 。
1、苁蓉羊肉羹：肉苁蓉15克切碎在沙锅中 ， 煎至肉苁蓉熟烂后取汁 ， 羊肉150克切碎后放入沙锅中 ， 加药汁及适量水烧开 ， 用文火炖至羊肉熟烂 ， 加葱、姜、盐适量 ， 水淀粉勾芡即成 。本款取其温补肾阳之功效 ， 适用于性机能减退、老年体弱、久病体虚之人服用 。健康人可常服 。这样的食物相互搭配可以有缓解身体虚弱的作用 ， 对于经常疲劳啊或者是肾虚有改善的效果 。
2、苁蓉鸡：黑公鸡一只切块 ， 沸水中氽去血水捞出, ， 将鸡块与肉苁蓉30克放在沙锅中 ， 加白酒50克,葱、姜、水适量烧开 ， 用文火炖至鸡肉熟烂 ， 拣去葱、姜、加胡椒粉、盐、味精即成 。此款取其温补肾阳之功效,适用于性饥渴机能障碍、慢性前列腺炎、慢性肾炎、神经衰弱、老年体弱等 。肉苁蓉和鸡肉的搭配可以有缓解神经衰弱的作用 ， 对于预防疾病有好处 。
3、苁蓉煲羊腰：羊腰一对去臊筋骨 ， 切片 ， 肉苁蓉30克装入纱布袋 ， 两者放入沙锅中 ， 加适量水煲汤至熟 ， 拣去纱布袋 ， 加入盐即成 。此款取其补肾壮阳之功效,适用于性机能低下、慢性前列腺炎、前列腺肥大、神经衰弱、腰膝冷痛酸软等肾阳虚症 。羊腰子可以和肉松蓉搭配 ， 可以缓解前列腺疾病 ， 而且还可以补肾壮阳 。
关于肉苁蓉的食用方法 ， 小编介绍了相关的内容了 ， 可以看出的是肉松蓉的食用方法有很多 ， 不同的搭配起到的保健的效果也是不一样的呢 ， 我们应该懂得一些搭配的方法以及利用方式 ， 这样才能让我们更加的健康哦 。
【肉苁蓉怎么吃 推荐三种食疗方法】
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