2 白领中餐饮品选择有诀窍


2 白领中餐饮品选择有诀窍

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莲子芯不仅有清心泻火功效,还能除食物过剩的油腻,调养肠胃 。含有莲子芯成分的饮品,口味清甘,饮用后令人更容易心情平和与平静,从而脱离尘世的喧嚣与烦躁,对舒缓烦恼和焦躁作用明显 。
摆脱恼人的春困
春天到来后,经常听到朋友或同事念叨,上班早上起不来,工作效率下降,提不起精神等等 。虽然“春困”是季节性的正常反应,但要想缓解春困,最好的办法除了早睡早起外,还应多吃一些红黄色、深绿色的蔬菜,同时可食用一些能够提神醒脑、清热解渴的植物草本成分,薄荷无疑是最佳之选 。像薄荷味的口香糖等,就被烙上提神的标签 。
高负荷的工作任务,加上办公室空气干燥,都市白领们很容易面临身体缺水的问题,这也极大的影响了上班族的精神状态 。为了解决这一问题,不妨喝一些含薄荷成分的饮品,不仅能生津解渴、补充水分,薄荷的独特功效,还能缓解疲劳,起到一定的提神作用,非常适合上班族 。如果再搭配上清甜的雪梨,那味道就再好不过了 。
【2 白领中餐饮品选择有诀窍】

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