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高龄孕妇血压高怎么办 孕妇血压低会头晕吗

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进入孕期，很多孕妇会有血压方面的问题，由于生理特点，女性们很经常会出现血压低的情况 。孕妇在孕期经常会头晕，引起头晕的原因有很多，需要找到引起头晕的病因究竟是什么 。孕妇血压低会头晕吗？
孕妇血压低会头晕吗孕妇血压低会头晕 。大多数孕妇在整个怀孕过程中，特别是在妊娠初期，往往都有着剧烈的恶心、呕吐等症状，长时间的恶心、呕吐、食欲不振，会造成孕妇体内的胃酸大量的流失，影响孕妇对铁元素的吸收，因而会引发孕妇发生缺铁性贫血，从而引发孕妇出现孕妇低血压 。孕妇缺铁性贫血是一种十分常见的现象，从孕妇怀孕第15--17周开始，孕妇全身的血容量会大大增加，这就需要孕妇制造更多的红细胞来补充 。加上随着腹中胎儿的逐渐发育长大，胎儿对铁的需要量更大了，如果在此期间，孕妇的营养不能及时的跟上，可能会造成孕妇缺铁性贫血，引发孕妇低血压 。孕妇长期处于低血压状态，对孕妇本身和胎儿都是很不利的，重者还会引发生命危险 。
所以，在孕妇怀孕过程中，专家给出以下指导意见，希望对您有帮助 。首先，要增加饮食营养、多食温补脾肾的食物 。多吃易消化的蛋白食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等，要少食多餐 。其次要适当多吃食盐，可提升血压，改善头晕、困倦无力等症状 。但食盐摄入量不可太高 。同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压 。常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压 。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶 。但平时少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品 。
孕妇血压正常范围是多少对于孕妇来说，应该注意日常生活事项，并且要更加关注自己的血压 。那么，孕妇正常血压范围是多少呢?专家指出，孕妇的正常血压应不超(130/90mmHg)，或与基础血压相比不超过30/15mmHg) 。
比如一个基础血压为110/70mmHg的孕妇，怀孕后期血压增到140/100mmHg，这就不算正常了，称为妊娠高血压 。而正常的血压应该是不超过(130/90mmHg)，或与基础血压相比不超过(30/15mmHg) 。
若是女性的基础血压较低，那么，在妊娠后期收缩压比妊娠早期高30以上，或者是舒张压高15mmHg以上也是不正常的 。例如一个血压为85/60mmHg的人，怀孕后期血压为120/80mmHg，也应视为异常 。
所以，孕妇应该在早孕检查中了解自己的基础血压，再根据上面所说的方式判断怀孕后期的血压是否正常 。
很多女性在怀孕后血压升高，特别是一些高龄孕妇，因为现在二胎放开，高龄孕妇越来越多，所以对于妊娠高血压这种常见的孕期疾病就需要大家更好地找到更加科学的应对方法 。高龄孕妇血压高怎么办？
高龄孕妇血压高怎么办1、饮食疗法
孕妇要适当限制热量，防止过食 。因为肥胖是妊娠高血压的危险因素，而且孕妇卧床休息后需求热量减少，过多热量负荷能够加重病情 。适当减少食盐的摄入量，如进盐过多，可使钠在血管壁滞留，增加血管壁对增压物质的敏感性 。进食优良高蛋白食物，因为妊娠高血压疾病有蛋白尿，常伴有低蛋白血症，但对肾功能不全者除外 。适量补充维生素、矿物质和钙剂，可以降低妊娠高血压的发生率 。
2、体位疗法
患妊娠高血压的孕妇应左侧卧位卧床休息，因为左侧卧位有较好的利尿作用，能降低对下腔静脉的压迫，改善胎盘功能，纠正子宫胎盘缺氧 。
3、妊娠高血压的治疗降压药物治疗法
妊娠高血压可通过口服降压药的方法进行治疗 。药物的选用主要有中枢性α阻滞剂、兼有α1-β受体阻滞剂、兼有α1-β受体阻滞剂、周围α阻滞剂、单纯血管扩张剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂(CCB)等 。但是具体治疗时药物选用和服用方法应在医生的指导下进行 。
孕妇如何预防高血压妊娠性高血压的预防主要在于孕期的保健，加强产前教育，常规测量血压，检查尿蛋白水平 。
如果是轻度妊高症一般不需用药，也不可自行擅自服用降压药，应在临床医生的指导下调整用药 。另外，妇治疗高血压不能单凭降压药物，因为过多地服用降压力量较强的降压药物，对孕妇或胎儿的健康不利，也不宜过多应用镇静药 。可以每天左侧卧位休息，注意观察血压变化，可酌情给予口服药 。病人应保持愉快情绪，避免精神刺激与情绪激动 。保证充分睡眠和注意休息 。饮食不宜太咸，每天食盐量不得多于半小匙，防止水肿，按时做产前检查，如有异常情况及时到医院就诊 。平时要多加保养，主要还是要有一个良好的心态，然后可以适当的运动，多补充一些维生素对孕妇的身体也是好的，这里并不是主张吃那种成瓶的维生素药啊，只是要好好的多吃点水果蔬菜 。
【高龄孕妇血压高怎么办 孕妇血压低会头晕吗】

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