2 白领该怎样防治咽喉炎
文章插图
2、工作压力大、长期精神紧张，导致免疫力降低，咽喉炎乘虚而入 。现代科学研究证实，免疫能力降低，人体血液中的淋巴细胞数量相对减少，细菌易乘虚而入 。大部分白领由于工作压力大，长期精神紧张，加之生活方式不规律，极易打破身体常驻菌的平衡，导致免疫力下降，而一旦免疫力下降，细菌就会乘虚而入诱发疾病，如咽部受到细菌感染而引发咽喉炎等 。
3、应酬多，夜生活丰富，也会导致咽部感染咽喉炎 。白领作为社交精英，因工作需要，需经常出入一些社交场合，在觥筹交错、你来我往之间，往往就敲定一笔生意，但是过于频繁的应酬，却使咽喉惨受“磨难”——男士们在酒精与香烟的“围攻”下，咽喉“失守” 。而女性白领往往衣着“清凉”，再加上烟雾的“熏陶”，也会导致咽部感染咽喉炎 。此外白领们工作压力较大，在劳累一天之后，晚上往往会去咖啡厅、卡拉OK房等场所侃谈聊天、唱歌跳舞，虽放松了身心，可长期的夜生活也扰乱了人体正常的生理节律，导致身体疲劳，抵抗力降低，咽喉易染上咽喉炎 。
4、忽视早期症状，“小病”酿成 “大祸” 。面对咽喉炎这种不大不小的疾病，很多白领在患病后没有积极地治疗，有的白领在出现咽喉炎症状后甚至还保持抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，这种对健康不负责的态度，让他们陷入了急性咽喉炎——慢性咽喉炎的恶性循环 。
生活中要注意哪些细节【2 白领该怎样防治咽喉炎】
推荐阅读
- 滴虫性阴道炎应该如何预防
- 桂鱼红烧怎么做法 怎样做红烧桂鱼
- 蟹爪兰怎样修剪 如何修剪蟹爪兰
- 单晶硅是怎样提炼的
- 酵母菌的形态特征及培养性状 酵母菌的形态特征及培养性状是怎样
- 上传抖音各种电视剧都有应该选什么种类 什么内容更火？
- 3 5个白领“另类”减压之道
- 2 “视觉亚健康”困扰白领
- 手足口病怎样护理呢 手足口病需要做哪些检查
- 怎样能撇清婚内债务