3 冬天吃什么好？适当吃“冷”也健康
文章插图
黄鳝
秋冬食鳝对血糖有一定的调节作用 。烧鳝段、清炖、炒鳝丝、黄鳝粥均可 。
板栗
有健胃养脾、补肾强骨的作用，板栗还有“补胃之王”的美誉 。
【3 冬天吃什么好？适当吃“冷”也健康】
推荐阅读
- 春天多吃五种春菜可以养生
- kc金是什么材质
- 《长歌行》的思想感情是什么
- 跟单货是什么意思
- 妊娠呕吐食欲不振吃什么好
- 低血压能喝红茶吗 吃甜食会增高血压吗
- 警惕：1岁以内婴儿不能吃哪些水果
- 更换产品的序列号什么意思
- 更改年龄需要什么手续
- 女友粉是什么意思