让癌症都恐惧的“神品”食物
很多人都是闻“癌”色变，可怕的癌症正在夺走越来越多的生命 。不健康的生活方式和快速的生活节奏都在让你离癌症越来越近!想要远离癌症，除了养成规律的生活习惯和良好的生活方式，你还需要在饮食上多加注意 。>>>春季皮肤最怕挠敷块冰忘记痒
1、茄子：“霜打茄子”是好药 。
中药许多方剂及民间验方中，时常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子” 。越来越多证据表明，茄子具有抗癌功能 。实验证明，从茄子中提取的一种无毒物质，用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效 。
另外，茄子中含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱、紫苏甙、茄色甙等多种生物碱物质，其中龙葵碱、葫芦素被证实具抗癌能力，茄花、茄蒂、茄根、茄汁皆为良药，古代就有用茄根治疗肿瘤的 。
2、苦瓜：李时珍称其为“一等瓜” 。苦瓜在民间受到的待遇两极分化严重，不少人很“好”这一口，也有人对其敬而远之 。但真正给它“好身份”的却是明代大医学家李时珍，他称其为“一等瓜”，是不可多得的抗癌瓜 。
西医更证明，苦瓜的抗癌功效来自一种类奎宁蛋白，它是一种能激活免疫细胞的活性蛋白，通过免疫细胞做“二传手”，将癌细胞或其他不正常的细胞杀掉 。苦瓜种子中含有一种蛋白酶抑制剂，能抑制肿瘤细胞分泌蛋白酶，从而抑制癌细胞的侵袭和转移 。
3、海带：可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤 。
海带中药名为“昆布”，可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤 。海带富含碘，能防“大脖子”病在中国已经妇孺皆知 。
实际上，海带还有其他诸多“本领”，它含的海藻酸钠与具致癌作用的锶、镉有很强的结合能力，并将它们排出体外;海带可选择性杀灭或抑制肠道内能够产生致癌物的细菌，所含的纤维还能促进胆汁酸和胆固醇的排出;海带提取物对各种癌细胞有直接抑制作用 。4、萝卜：根茎类蔬菜中的“健康保护神” 。
萝卜别名莱菔，品种多，皆为抗癌能手，所以有农谚：“冬吃萝卜夏吃姜，一生不用跑药堂”以及“十月萝卜水人参”之说 。荷兰人定胡萝卜为“国菜”，日本、美国认为它是根茎类蔬菜中的“健康保护神” 。
萝卜具抗癌、宽胸、化痰、利尿之功能 。萝卜中含有多种酶，能消除亚硝胺的致癌作用，其中的本质素能刺激肌体免疫力，提高巨噬细胞的活性，增强其吞噬杀灭癌细胞的能力 。
5、南瓜：被誉为“神瓜” 。
南瓜可预防肥胖、糖尿并高血脂和高胆固醇血症，对癌症预防有很好的效果，南瓜维生素A的含量之高，是常人无法想象的 。
另外南瓜含有丰富的维生素C、钙质和纤维素，还含有抑制致癌物色氨酸-P的不明成分 。
【让癌症都恐惧的“神品”食物】
推荐阅读
- 香蕉 越吃让你越便秘
- 这两款食谱让宝宝的肠胃更加健康
- 女性经期能运动么？
- 2 香蕉 越吃让你越便秘
- 如何挑选苹果？苹果的挑选和存放的方法
- 《爬天都峰》是按照什么顺序写的
- 减肥为什么不让吃南瓜
- 慕夏都有哪些作品
- 护发秘籍 怎么做让头发又黑又亮？
- 2 冬季少吃火锅烧烤食物 远离癌症致癌物