海蟹酱如何吃
材料：海参300克、荷兰豆100克、鸡蛋2个、蟹酱30克 。
【海蟹酱如何吃】调料：色拉油适量、葱15克、姜15克、豆瓣酱1汤匙、蒜蓉辣酱1汤匙 。
做法：
海参洗净头晚泡发好 ， 氽水后沥干水份；大葱与姜切成碎粒 ， 鸡蛋打发成蛋液 ， 豆瓣酱、蒜香酱和蟹酱备好 。荷兰豆洗净撕边备用 。锅放水烧开后 ， 撒入1汤匙盐 ， 将荷兰豆焯熟捞起 ， 放入凉开水里泡一会 ， 沥干水摆盘 。另锅下油爆香大葱和姜碎 ， 然后把豆瓣酱、蒜香酱、蟹酱放入 ， 继续爆香 。倒入海参翻炒入味 。然后把蛋液倒入 ， 炒至蛋液凝固装盘 。
推荐阅读
- 如何学习视频剪辑
- 如何从pdf中复制文字
- 夏季如何养肝最有效
- 如何压缩pdf文件大小
- 鸭血造假屡见不鲜，如何辨别真假鸭血
- 如何换ip上网
- 如何用手机连接电脑上网
- 什么是婴儿错误的吃奶姿势 吃奶后宝宝打嗝如何处理
- 如何给文件夹设置密码
- 海蟹如何钓法