壮阳果的食用方法
补肾果的作用和几种吃法补肾果又名补肾草，为锦葵科秋葵属一年生草本植物，壮阳药有哪些株高1.5-2米， 含有丰富的蛋白质、游离氨基酸和矿物质 。它非常具有补肾、滋阴、壮阳的成果，故被西方人称为没有毒副作用的“植物伟哥”男女食用结果均佳 。
（一）炒食补肾果质料：补肾果，瘦猪肉；调料：大蒜、醋、酱油、盐、味精等 。做法：1、将补肾果入沸水烫1分钟，捞起切成1cm厚的斜片；2、大蒜切片,瘦猪肉切片，放油锅中略炒；3、参加补肾果，旺火快炒，滴几滴醋，壮阳药有哪些以淘汰补肾果片的黏滑性，入调味料煸炒几下即可 。
（二）凉拌补肾果质料：补肾果20个； 调料：酱油、醋、姜、香油、辣椒油或种种调味酱 。做法：1、将洗净的补肾果整个在开水中煮后捞起，摆在盘中 。2、根据自我的喜好用酱油、醋、姜、香油、或种种调味酱调制作料，搅在补肾果上或将补肾果在调好的百般作猜中蘸后食用 。
（三）软炸补肾果质料：补肾果20个； 调料：鸡蛋这个、精盐、味精、面粉、淀粉、胡椒粉、椒盐 。做法：1、将补肾果去蒂洗净，用干布逐个擦干，壮阳药有哪些或将嫩荚切成片，备用 。2、在面粉、淀粉中参加少许盐、味精、胡椒粉，磕入鸡蛋，加适量的水调成稀糊状 。3、把洗净的补肾果或片浸入调好的面糊中蘸一下，放入油中文火炸至黄色，捞出放入盘中摆好，即可食用，也可蘸胡椒食用 。
（四）腌渍补肾果质料：补肾果5千克，辣椒适量； 调料：食盐300克、酱油3千克 。做法：1、将补肾果洗净，切去过长的果柄，壮阳药有哪些放人瓦缸内，放一层补肾果，撒一层薄盐，放完后洒点水 。2、每天倒缸一次 。4天后将补肾果捞出，搓揉至软，或用针在果实上扎几个孔，然后压去水分 。3、放入酱油中浸泡，每天翻动一次，约10天后即可食用 。
（五）补肾果涮火锅质料：种种肉片，补肾果，粉丝，豆腐等 。调料：精盐、植物油、味精、香菜末、芝麻酱、韭菜花、辣椒油等 。做法： 1、火锅中加水或清汤，用盐、油、味精调料，烧开 。2、将种种调料与香菜末、韭菜花、芝麻酱、辣椒油等一起，根据个人私家口味，调制成蘸料 。3、锅中最好先下一些肉片后再下补肾果，至变色后，再煮片刻，即可捞出食用，多煮一段时间也不影响口感 。
（六）咖喱饭质料：补肾嫩果250克，鸡胸脯肉150克，胡萝卜半根，马铃薯2个，白萝卜250克，洋葱半个 。调料：咖喱粉、淀粉、黄油、精盐、大米 。做法：1、大米淘净，加水适量煮白米饭，壮阳药有哪些最好略微硬一点 。2、补肾果切段，鸡肉、马铃薯、胡萝卜、白萝卜、均切成块，洋葱切成丝 。3、锅上火，加黄油融化烧热，下洋葱煸炒片刻后，先下鸡肉，翻炒至完全变色，下补肾果、胡萝卜、马铃薯、白萝卜，不停翻炒，加咖喱粉、精盐拌炒匀称，加水吞没全部质料，文火煮半小时左右，至酥烂为止 。4、加适量淀粉勾芡，连续煮几分钟，即可盛入大碗中 。5、另用盘子盛饭，每人一盘，浇上咖喱，自行拌食即可 。
【壮阳果的食用方法】
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