3 工作时用电脑过多 小心会得“大脑肥胖症”


3 工作时用电脑过多 小心会得“大脑肥胖症”

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每次以查找资料为理由上网,结果都是泡在网上 。“刷微博、上豆瓣、逛天涯……等到没啥更新的时候开始收心写报告,这时候又开始犯困了 。”拖延到了小长假最后一天,到了晚上10点一切不能再拖的时候,陈小姐只得赶工了 。“接到任务总会立下豪情壮志,要几天之内赶出来,基本上每次都会拖到最后 。”最后冲刺的加速度让陈小姐感觉拖延症唯一的好处是临到截止日期前效率很高 。唯一的一次例外是家里网络出了问题 。“捣鼓了半天没好,我一气之下只用一个下午就赶出了报告 。”
【3 工作时用电脑过多 小心会得“大脑肥胖症”】专家建议:少用聊天工具多用电话交流
智联招聘高级职业顾问陈曦建议,上班族可以尝试减少在MSN等工具上进行工作讨论,多用电话方式进行交流 。

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