缺硒可以吃什么缺硒可以吃什么
【缺硒可以吃什么缺硒可以吃什么】你好;缺硒可以吃含硒的食物或者吃硒剂 。含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等，动物脏器、海产品、鱼、蛋、肉类等是硒的良好来源，多吃这些食物可以安全有效的补硒 。但是，食物补硒效果慢，建议服用硒维康口嚼片来补硒比较好，硒维康里含硒麦芽，硒麦芽目前是国内市场上最好的补硒成分 。
推荐阅读
- 什么花香最持久又适合室内养？适合家养的带香味的漂亮花卉绿植
- 为什么晒太阳能促进钙吸收
- 《宿府》的原文是什么
- “你也不例外”是什么意思
- 老人带孙辈时注意什么 孩子开心大人省心
- 老人冬季要注意什么
- 青虾可以和什么鱼混养
- 念汐是什么意思
- 九一秦先生什么梗
- 什么情况下需要刮宫 刮宫后注意事项