泰拳基本教学
1、拳法 。
右直拳：右脚掌蹬地 ， 身体猛向左拧转 ， 右拳向前直冲而出 。由于身体地拧转 ， 脚的前蹬 ， 使发出的右拳力量大 ， 速度快 。
左钩拳：猛右转髋和肩 ， 左肘稍抬 。呈弧线向目标击打 。在此特别强调向右拧转身体同时以左脚脚前掌为轴 ， 脚跟外旋 ， 使左拳发出产生鞭打效果 ， 如同子弹射出一般 。
2、腿法 。
扫踢技：抬起右脚 ， 身体向左拧转 ， 左支撑腿以前掌为轴 ， 脚跟檫地内旋配合身体左拧 ， 右腿呈弧线向目标击打 ， 力达脚面及胫骨 。
蹬踢技：提右腿膝至与胸同高 ， 身体略向左拧 ， 支撑脚以脚前掌为支点脚跟内旋 ， 右脚向前蹬出 。支撑脚形如横扫腿 ， 旋转幅度略小些 。
【泰拳基本教学】3、肘法 。
泰拳肘法分为平肘、迫肘、砸肘、盖肘、反肘、双肘等 。宁用肘膝勿用拳 ， 方法为抬起左臂屈肘与肩平 ， 左脚以脚前掌为支点脚跟外展 ， 身体向右拧 ， 右脚跟内旋 ， 左肘呈弧线向前横击 ， 力达肘尖 。
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