玉米的热量是多少啊
【玉米的热量是多少啊】
每100克玉米中所含热量为100大卡左右 ， 玉米是一种粗纤维食物 ， 含有大量的膳食纤维 ， 进入人体后会吸水膨胀且不会被消化吸收 ， 极易有饱腹感 ， 有助于瘦身减肥 。玉米中还含有大量维生素E ， 维生素E具有促进细胞分裂分化的功能 ， 可以加强记忆力 ， 刺激大脑细胞 ， 增强脑力和新陈代谢力 ， 进而调整到整个脑部神经系统 。
推荐阅读
- 工科的学生能不能报考法学研究生
- 如何挑选芭蕉
- 小娘惹菊香女儿谁演的
- 带塔字头的成语有哪些
- 唯有读书高的上一句是什么
- 如何判断怀的是男宝还是女宝？
- 如何挑选牛黄
- 泰国清迈最著名的景点是哪儿
- 护士资格证办理流程是怎样的
- 公司强制加班如何处理