白薯隔多久可以吃柿子
【白薯隔多久可以吃柿子】吃完白薯以后 ， 间隔半个小时就可以吃柿子 。白薯中含有丰富的膳食纤维 ， 可以促进胃液的分泌 ， 促进肠胃的蠕动 ， 帮助消化吸收 ， 柿子中含有一种鞣酸物质 ， 可能会与白薯中的膳食纤维结合 ， 导致胃酸分泌过多 ， 会导致胃粘膜受损 ， 引起反酸 ， 恶心的症状 ， 一般间隔一段时间比较好 。平常适当的吃一点白薯 ， 有利于身体的健康 ， 可以改善便秘 。
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