桔梗咋一看以为是人参,桔梗是朝鲜族的一种菜肴,桔梗更是秋季著名七草(萩、葛花、抚子花、尾花、女郎花、藤袴、朝颜)中的朝颜 。桔梗的做法有很多,下面阳台小编就为你介绍几种桔梗的几种简单做法 。
桔梗的做法
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桔梗茶的做法:食材:干桔梗、蜂蜜、开水 。
做法:
1、取适量干桔梗,加水、浸泡一夜 。
2、将浸泡好的桔梗清洗干净,加入盐腌制30分钟左右,并且用到把桔梗拍烂(易入味) 。
3、桔梗放入茶杯,加入开水盖盖 。
4、放置10分钟揭盖服用了 。
用法:桔梗茶每天服用一次,千万不能一次喝多了,但可以长期坚持服用 。
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凉拌桔梗食材:干桔梗、白芝麻、辣椒油、醋、糖、蒜、盐、麻油
做法:
1、干桔梗加水、浸泡一夜 。
2、将泡发的桔梗加入盐,桔梗用刀拍烂 。
3、清水冲洗两次,攥干水份放入盘子备用 。
4、桔梗中加入盐、糖、醋、蒜末、白芝麻等作料搅拌钧匀,用保鲜膜封好 。
5、放入冰箱冷藏24小时就可以吃了 。
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桔梗萝卜汤食材:白萝卜、生姜、桔梗、蜂蜜
做法:
1、白萝卜、生姜、桔梗、洗干净
2、白萝卜、生姜、桔梗切片放入锅内 。
3、加入适当的水,煮沸20分钟,去渣 。
4、加入蜂蜜趁热代茶喝 。
功效:桔梗萝卜汤适用于春天气候干燥引起的咽喉干燥疼痛、眼睛干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂等 。
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香辣拌桔梗食材:新鲜桔梗、盐、糖、辣椒油、芝麻
做法:
1、新鲜桔梗,用勺子刮去桔梗表皮 。
2、洗干净用椎子挑成细长条状,清水浸泡12小时左右去除苦味 。
3、泡好的桔梗丝加入一勺盐,腌制30分钟左右 。
4、腌出来的多余水份倒掉,加入白糖加入适量辣椒油,芝麻拌匀,按口味加减盐糖的用量 。
5、拌好的桔梗放到保鲜盒里,入冰箱冷藏两小时再吃,口感会更好 。
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结束语以上就是桔梗的做法,有兴趣试试吗?不光好吃还能养生哦!
【桔梗的做法,美味佳药的桔梗多种做法】
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