男人睡前用电脑的危害有哪些
电脑虽然给我们的日常生活带来很多的方面，但是它却也悄悄的侵蚀着人们对健康 。生活中，很多男人有睡前用电脑的习惯，从而引起男人出现了一系列的健康问题 。那么男人睡前用电脑的危害有哪些呢？下面小编就为大家详细介绍 。
辐射易诱发癌症
电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖 。
影响生殖系统
影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等 。
影响心血管系统
影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等 。
影响视觉系统
男人睡前用电脑还会对视觉系统产生不良影响，由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响 。主要表现为视力下降，引起白内障等 。
男人睡前用电脑的危害可影响到生殖系统、心血管系统等 。因此，为了不影响身体健康，使对男人健康的危害降至最低点，最好的做好是应在睡前2小时停止使用电脑，卧室中不要摆放电脑、电视机或手机等物品，营造一个纯粹的睡眠环境，睡前可用热水泡脚或喝一杯热牛奶，以减轻睡眠不良的症状 。
温馨提示：以上就是对男人睡前用电脑的危害的介绍，男人睡前用电脑的危害远远不只这些，希望男性朋友们避免睡前用电脑，即使用要减少使用时间，这样才能把危害降低到最低 。
【男人睡前用电脑的危害有哪些】
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