【现在迷茫了怎么办 迷茫了应该怎么办】
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1、减少选择 。有时候人会迷茫 ， 是因为选择太多 ， 孰轻孰重分不清 。这时候就要进行全面收缩 ， 减少选择 ， 停下所有不是必须要做的事情 ， 把更多的时间和精力收回来 ， 宁可放空也不要浑浑噩噩 。人在迷茫时容易焦虑不安、痛苦忐忑 ， 身心灵都要经受一番折腾 。需要给自己一个喘息的机会 ， 早睡早起 ， 锻炼身体 ， 等身体恢复到正常状态 ， 再去做有意义的事情 。
2、要多读书 。读了那么多的书 ， 可能许多都忘掉了 。但是 ， 你通过阅读而形成的品味与气质 ， 是忘不掉的 。读书 ， 可以让我们成为一个更强大的人 。
3、要做事 。做事是治愈一切迷茫的良药 。我们可以在做事中思考 ， 在做事中进步 。当你真正忙起来 ， 一切迷茫也就不药而愈了 。
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