牛油果和菠萝怎样一起吃
【牛油果和菠萝怎样一起吃】
牛油果和菠萝可以凉拌一起吃 。两者都是常见的热带水果 ， 含有多种营养物质 。菠萝酸甜爽口 ， 果肉中含有果糖、蔗糖、苹果酸、酒石酸等物质 ， 可以刺激唾液和胃液的分泌 ， 牛油果营养丰富 ， 含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸 ， 还含有一种异体蛋白 ， 这种异体蛋白容易引起过敏现象 ， 因此 ， 过敏性体质者不宜吃牛油果 ， 以免引起身体不适 。
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