湖北有哪些传统武术
【湖北有哪些传统武术】
少林派：少林派是中国武术中范围最广、历史最长、拳种最多的武术门派 ， 以出于中岳嵩山少林寺而得名 。少林武术是在长期的僧众习武中逐渐自发形成的 。少林武技名显于世 ， 始于隋末 。武当派：创立于湖北省武当山 ， 为内家之宗 ， 起于宋而兴于明 。据明末清初黄宗羲的《王征南墓志铭》 ， 武当派为宋人张三丰所创 。其功法特点是强筋骨、运气功 。强调内功修练 ， 讲究以静制动 ， 以柔克刚 ， 以短胜长 ， 以慢击快、以意运气 ， 以气运身 ， 偏于阴柔 ， 主呼吸 ， 用短手 ， 武当功法不主进攻 ， 然而亦不可轻易侵犯 。峨嵋派：峨眉武术有"一树开五花 ， 五花八叶扶" 。一树指的是峨
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