文章插图
1、牛排洗净,轻轻用刀背砸几下使肉松驰,加入烤肉酱、甜辣酱、黑胡椒粉、生抽,按摩两分钟入味,并腌两小时,中间翻一次身 。
2、草菇入清水,放一点儿盐泡十分钟,冲净,对半剖开 。甜豆洗净撕去老筋 。土豆洗净去皮切块 。芦笋洗净,去老根,切段 。
3、锅内烧开水,加小半勺盐,放土豆煮至稍软 。再加入草菇、甜豆、芦笋,焯一下,关火,全部捞出 。焯的时间控制在一分钟内 。
【牛排煎，牛排煎多久】4、烧热平底煎锅,放黄油,待融化后,放入牛排煎10分钟左右,其间要隔一阵翻一下面 。
推荐阅读
- 鱼怎么煎不粘锅 秋刀鱼怎么煎不粘锅
- 跟牛排一起煎的那个草是叫什么 煎牛排的草叫什么
- 煎牛排配料表 煎牛排配料
- 煎饺怎么包好看 煎饺怎么包好看视频
- 八宝粥的保质期一般是多久
- 产后多久再怀孕较好
- 王者荣耀碎片商店多久更新一次
- 超净台紫外线照多久
- 扇贝煮多久
- 海乘得培训一般要多久谢谢