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胃糜烂能不能吃南瓜

生活百科

1、胃炎可以吃南瓜吗？
病情分析：胃炎可以吃南瓜
意见建议：南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者 。南瓜所含成分能 促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化;　内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和 放射性元素，能起到解毒作用;张宁—上海长海医院 内科
2、胃病可以天天吃南瓜吗
南瓜是很好的治疗胃病的食物，所含果胶可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者 。南瓜所含成分还能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动．帮助食物消化 。
但是多吃南瓜会作气，因此每次不要吃得太多，南瓜小米粥是很好的养胃食物，可以天天吃，每次南瓜的量还不太多 。

胃病最常见的就是胃炎和胃溃疡 。这都是由于胃粘膜被胃液中的消化酶和胃酸长期侵蚀所致 。此病患者多为脾胃素虚，肾阳虚弱，南瓜中含有大量的鞣酸，不易消化，并且刺激肠壁产生多余的胃酸，对于急慢性的肠炎都是不良的刺激，所以胃病患者最好不要食用南瓜！

病情分析：胃病不可以吃南瓜
意见建议：胃病最常见的就是胃炎和胃溃疡 。这都是由于胃粘膜被胃液中的消化酶和胃酸长期侵蚀所致 。此病患者多为脾胃素虚，肾阳虚弱，南瓜中含有大量的鞣酸，不易消化，并且刺激肠壁产生多余的胃酸，对于急慢性的肠炎都是不良的刺激，所以胃病患者最好不要食用南瓜！ 陈闯—驻马店市中心医院 内科 医师

可以吃的 南瓜所含果胶还可以保护人体胃肠道黏膜，可以免受粗糙食品刺激，还适宜于患有胃溃疡病人吃南瓜所含成分能促进胆汁分泌，对胃溃疡有好处能加强胃肠蠕动，帮助人体食物消化
3、胃糜烂不能吃什么东西
糜烂性主要表现为各种类型的胃脘部疼痛、上腹胀满，甚至有些还有少量的胃 。
糜烂性吃这类食物比较好：
糜烂性应注意营养均衡：食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物 。在饮食上要以温软易消化，富含营养少渣的食物为主，例如面条、馒头、粥、山、红薯等 。
你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳 。如果症状严重，吃一些软性食物，例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类 。将所有蔬菜搅碎，再烹调 。偶尔，吃一些蒸热的蔬菜，例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜 。伴有缺铁性贫血者，可适量选用鸡蛋、瘦肉、猪肝等 。
在平时饮食中尽量做到清淡，少油腻、过高的食物，如肥肉、奶油、油煎食物能延缓胃的排空，易增加腹部饱满感 。应减少刺激性食物，如辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等均不利于胃粘膜炎症的恢复，不应食用 。
糜烂性的饮食禁忌
1、忌食粗糙和刺激性食物 。忌食过硬、过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物 。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等 。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸，你最好避免食用 。
2、避免高食物 。高食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼热的症状，就应避免这些食物 。
3、少量多餐 。一天三餐以上，比如六小餐，只要你觉得舒服就行 。睡前忌进食，饮食不宜过多过饱，以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌 。
4、增加纤维素的摄取 。食用寓含纤维的食物 。纤维被认为是成分，食用高纤维饮食同样可以减少十二指肠溃疡发生机会 。纤维被认为能促进粘蛋白分泌，粘蛋白可以保护十二指肠粘膜 。
5、控制饮水 。胃酸缺乏者，忌冲淡胃液 。饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味晶，少吃难消化、易胀气的食物 。饭前及饭后尽量少喝水 。
6、少喝牛奶 。长期以来，牛奶一直被视为极佳的胃酸缓冲剂，但它虽可暂时缓冲胃酸，但稍后，牛奶里的钙和蛋白质会刺激更多的胃酸分泌，使胃更不舒服；杏仁奶是不错的代替品 。

不能吃的东西：
1、过酸、过冷等刺激性强烈的食物，酒精，酸性饮料，甜性饮料，高热量的食物 。
2、胀气不消化的食物：干豆类，洋葱，土豆，番薯以及甜食，芋头，粉丝，粉条，苏打饼干 。
给你几点建议：
1、多吃清淡食物，喝小米粥、吃面食等易消化、养胃的食物；
2、平时作息规律，少食多餐减轻胃负担，饭后勿做剧烈运动；
3、适当的补充功能性益生菌，注意养胃护胃，保持良好心态 。
4、胃糜烂可以吃什么食物？肉可以吗？
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猪肉可以少吃一点，牛肉、猪耳朵很难消化的，就不要吃，羊肉、乌鸡、狗肉很热，容易引起胃糜烂加重，就不要吃啦最养胃的，是面条 。米中含酸多，所以少吃米饭 。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处 。小米粥就馒头（不是包子），可以养胃。少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的 胃不好，要少食多餐 。
花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃 。
＃胃不好的请注意:
1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守 。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别 。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料 。
2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡 。硬的、纤维类的东西不好消化 。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃 。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化 。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难 。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水 。
3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的 。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节 。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水 。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的 。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿 。
4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶 。
5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食 。
6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量 。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点 。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃 。
7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作 。
8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈 。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效 。
9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多 。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃 。
10、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好 。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得 。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的 。
得了胃病饮食上要注意以下11条原则：
1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利 。
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃 。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症 。
4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化 。
5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱 。
6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度 。
7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担 。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用 。
8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化 。
9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒 。
10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病 。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物 。
11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力 。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果 。
下面是食疗方子
1、木瓜鲩鱼尾汤
用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克 。
制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右 。
功用：滋养、消食 。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效 。
食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效 。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利于对食物中的脂肪消化吸收 。木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌，对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用 。鲩鱼，味甘，性温 。功能暖胃和中、消食化滞 。
2、参芪猴头炖鸡
用料：猴头菌100克，母鸡1只（约750克），黄芪、党参、大枣各10克，姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量 。
制法：将猴头菌洗净去蒂，发胀后将菌内残水挤压干净，以除苦味，再切成2毫米厚片待用 。把母鸡去头脚，剁方块，放入炖盅内，加入姜片、葱结、绍酒、清汤，上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣，用文火慢慢炖，直至肉熟烂为止，调味即成 。
功用：补气健脾养胃 。
食物功效：猴头菌又名猴头菇，有助消化及利五脏的功能 。适用于消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱 。母鸡益气养血，健脾胃，疗虚损，善补五脏 。黄芪能补气固表，敛疮生肌，促进造血，抗溃疡、抗炎等 。党参补中益气，益血生津 。大枣能健胃补血，滋养强壮 。
3、砂仁黄芪猪肚
用料：砂仁6克，黄芪20克，猪肚1个 。
制法：猪肚洗净，将砂仁、黄芪装入猪肚内，加水炖熟，调味食用 。
功用:益气健脾，消食开胃 。适用于脾胃虚弱之食少便溏、胃脘疼痛 。可用于胃下垂及慢性胃炎病人 。
食物功效：砂仁能行气和胃，醒脾，用于胃呆食滞 。临床服用砂仁适量具有促进消化液分泌和增强胃肠蠕动的作用 。猪肚能健脾胃、补虚损 。
4、黄芪内金粥
用料：生黄芪12克，生薏米、赤小豆各10克，鸡内金粉7克，金橘饼1个，糯米80克 。
制法：将生黄芪加水煮20分钟，取汁，加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入鸡内金粉即可 。
功用：消食和胃 。用于脾虚湿滞食停所致的脘腹胀闷、食欲不振、体困便溏等 。
食物功效：黄芪能补气固表，敛疮生肌 。薏米健脾渗湿，除痹止泻 。赤小豆能利湿退黄，清热解毒 。鸡内金消食健脾，能使胃液分泌量及酸度增加，胃的运动机能增加，排空加速 。糯米能补中益气 。
5、淮山蜂蜜煎
用料：淮山30克，鸡内金9克，蜂蜜15克 。
制法：淮山、鸡内金水煎取汁，调入蜂蜜，搅匀 。日1剂，分两次温服 。
功用：健脾消食 。用于脾胃虚弱，运化不健之食积不化、食欲不振等 。
食物功效：淮山能健脾补肺，固肾益精 。用于消化不良，小儿厌食症 。淮山所含消化酶，能促进蛋白质和淀粉的分解，故有增进食欲的作用 。蜂蜜能补中益气，润肠通便，对创面有收敛、营养和促进愈合作用


我也有慢性浅表性胃炎，伴胆汁返流 。
我觉得只要不要吃太凉的食物都还好 。最主要的是要定时定量，我爱吃零食，这点很难做到，所以经常胃疼 。
什么水果都可以吃啊，浅表性胃炎不是很严重的 。
一开始先吃一段药把胃治好，以后要养着就好了 。
对了，主食中，馒头比米饭好，对我们来说，呵呵 。
常见的？
最养胃的，是面条 。米中含酸多，所以少吃米饭 。
如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处 。
小米粥就馒头（不是包子） 。
有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水 。
胃不好，要少食多餐 。
花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒 。
大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜 。
苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨 。
­­红茶+蜂蜜 。
豆类制品不宜多食，太凉了 。我觉得我每次吃豆腐什么的，就特容易产生饱腹感，对胃挺不好的 。
我在西安读书，这里的酸梅汤挺好的，我想你们那应该也有酸梅汤吧？我觉得这个喝得效果挺好 。


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只要不吃辛辣 酸性食物就可以了，不能汹酒【胃糜烂能不能吃南瓜】

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