家常炒荷兰豆的做法 炒荷兰豆的做法


家常炒荷兰豆的做法 炒荷兰豆的做法

文章插图
1、准备主料:荷兰豆(300克) 。调料:大葱(5克),味精(1克),盐(2克),姜(3克),大蒜(3克),色拉油(60克) 。
【家常炒荷兰豆的做法 炒荷兰豆的做法】2、姜蒜切成2厘米见方的菱形片;
3、葱切成马耳朵形;荷兰豆去蒂和筋,洗净;
4、炒锅放在火上,下油加热至四油温,下姜、葱、蒜,炒出香味;
5、下荷兰豆,烹调料,炒匀至熟,起锅装盘即可 。

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