虫草菇炒肉 虫草菇炒肉怎么做

【虫草菇炒肉 虫草菇炒肉怎么做】

虫草菇炒肉 虫草菇炒肉怎么做

文章插图
1、原料:瘦肉、新鲜虫草花、青椒、姜、大蒜、食用油、料酒、生抽、盐 。
2、新鲜虫草花在水中浸泡三五分钟 , 摘去菌脚 , 不新鲜的部分 , 洗干净 , 稍微挤下水 。
3、瘦肉洗干净 , 切细条 , 调料勺小半勺盐 , 2汤匙料酒 , 加一点水洒进肉里 , 用手抓揉几分钟 , 再倒1汤匙油 , 再抓揉一会 。然后腌制10分钟以上 , 这样的肉炒出来才嫩 。
4、青椒切丝 , 姜和蒜切碎 。
5、锅烧热 , 倒入约5汤匙的油 , 下姜蒜爆一下 。
6、下肉丝 , 用锅铲快速扒散开来 , 炒至肉丝变色就盛起 。
7、接着下青椒 , 翻炒几下 , 炒至青椒断生 。
8、再接着下虫草 , 翻炒拌匀一两分钟 。
9、将前面炒好的肉丝倒回锅里 , 翻炒拌匀 。
10、加入半碗开水 , 半勺盐 , 1汤匙生抽 , 拌匀之后 , 盖上转小火炖煮两三分钟 , 然后开盖收到汤汁剩一点就可以了 。不要完全收干 , 要有点汤才好吃 。

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