菠萝蜜可以和牛奶一起吃吗 菠萝蜜能不能和牛奶一块吃
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【菠萝蜜可以和牛奶一起吃吗 菠萝蜜能不能和牛奶一块吃】1、菠萝蜜和牛奶虽然可以一起吃 ， 但是千万不能过量食用 。菠萝蜜属热性水果 ， 吃得太多的话 ， 容易上火 。如果肠胃不好的人吃多可能会拉肚子 ， 皮肤不好的话吃多了容易长疮 。吃菠萝蜜和牛奶制成的饮料或者甜品的的时候 ， 也要注意一些事项：
2、食用菠萝蜜时应注意避免过敏反应的发生 ， 方法是在吃菠萝蜜以前 ， 先将其果肉放在淡盐水中浸泡数分钟 ， 这种方法除可避免过敏反应的发生外 ， 还能使果肉的味道更加醇美 。
3、空腹不宜喝牛奶 。由于空腹喝进去的牛奶不能充分酶解 ， 很快会将蛋白质转化为能量消耗 ， 营养成分不能得到很好的消化吸收 ， 还会出现腹痛腹泻的情况 。
4、不要喝冰冻牛奶 。冰冻后 ， 其中的脂肪、蛋白质分离 ， 味道明显减弱 ， 营养成分不易被吸收 。
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