文章插图
【炖燕窝 炖燕窝要多长时间才好】1、材料：鲜熟木瓜1/2个（视大小而定） ， 燕窝盏30~50克 ， 冰糖50克 。
2、先将木瓜洗净外皮 ， 用刀剖开 ， 去除内核 ， 用汤匙挖出木瓜肉 ， 备用 。将燕窝浸泡于清水中 ， 约30分钟后倒掉浸过的水 ， 再次加入清水浸泡干净燕窝一个半小时 ， 然后取出燕窝 ， 和木瓜肉一同放进炖盅内 。同时用第二次浸燕窝的清水煮溶冰糖 ， 趁热倒进已盛有燕窝、木瓜肉的炖盅内 ， 加盖 ， 隔水炖两小时 ， 待温后饮用 。
推荐阅读
- 如何辨别燕窝的真假 真假燕窝如何鉴别
- 月经期可以吃燕窝吗 月经期可不可以吃燕窝
- 月子产妇可以吃燕窝吗 产妇可以吃燕窝吗
- 燕窝一天什么时候吃最好 燕窝一天什么时候吃最好孕妇
- 海鲜燕窝怎么做啊 海燕窝的做法步骤
- 牛奶炖燕窝正确做法窍门 纯牛奶炖燕窝错误做法
- 木瓜炖燕窝的做法步骤 木瓜炖燕窝正确做法
- 银耳燕窝的做法及功效 燕窝银耳羹的做法
- 燕窝泡发后可以放冰箱，燕窝泡发后可以放冰箱保存吗
- 木瓜燕窝做法与功效 木瓜炖燕窝的功效与作用及食用方法