烧带鱼可以加什么蔬菜 烧带鱼的烹饪方法
【烧带鱼可以加什么蔬菜 烧带鱼的烹饪方法】
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1、做烧带鱼的时候可以搭配香菜 。喜欢吃香菜的朋友可以洗一点香菜然后把它切碎 ， 均匀的撒在做好的带鱼上 ， 味道会更加的美味 。经常食用带鱼有助于增强机体免疫力和抗病毒能力 。
2、在做红烧带鱼的时候尽量不要直接让鱼身接触锅底 ， 因为遇热后鱼肉会松散 。要知道带鱼银磷中的卵磷脂对降血脂和胆固醇也有显著作用 。因此 ， 经常食用带鱼可以预防冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病的发生 。
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