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玫瑰花茶帮你疏肝理气
玫瑰花茶帮你疏肝理气
古人说 ， 人生不如意十之八九 。平时碰上不顺心的事 ， 不能随意发泄 ， 难免郁积在心里 ， 特别是女性 ， 如果长期心情抑郁 ， 就会生出各种病症 。其实 ， 冲上一杯玫瑰花茶 ， 就能起到疏肝理气的作用 。女性不妨把它作为呵护身心的养生伴侣 。
中医认为 ， 玫瑰花味甘微苦 ， 性温 ， 无毒 ， 入肝脾二经 ， 具有理气解郁、疏肝醒脾、活血散淤、调经止痛的功效 ， 能治疗肝胃气滞疼痛、胸胁胀满、乳房胀痛、月经不调等病症 。
玫瑰花药性温和 ， 一方面能够调和气血 ， 舒达体内郁气；另一方面 ， 玫瑰花特有的品貌和香气 ， 可以提振身心 ， 令人神清气爽、心情舒畅 ， 具有药物调理和精神治疗的双重功效 ， 尤其适用于生活节奏快、工作压力大的女性 ， 对于产后抑郁患者也有一定的疗效 。
【玫瑰花茶帮你疏肝理气】 玫瑰花泡水应选用干玫瑰花苞 ， 每次6—10枚为宜 ， 开水冲代茶饮 ， 还可以根据个人的口味 ， 适当加入少量冰糖或蜂蜜 ， 口感更佳 。值得注意的是 ， 玫瑰花是常用的理气药 ， 气阴不足、阴虚火旺的人慎用 。另外 ， 玫瑰花性温 ， 夏季不宜长期饮用 。
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