体寒的人容易得月子病吗容易体寒的人确实比较容易得月子病,因为月子病主要就是在坐月子期间寒气入侵引起的,而体寒的人更容易受到寒气的袭击,所以也比较容易得月子病 。
文章插图
2月子病的症状1.情绪抑郁,容易引起肝气郁结,导致气血不畅,气血受滞容易失去营养,不慎风邪可以侵入,其临床症状是:怕冷、怕风、关节疼痛,此外还伴有麻木、抽搐、胀痛等因素 。
2.妇女在月子里过多房事可伤阴、伤精,阴精两亏导致筋骨空虚,风邪乘虚侵入 。它的临床症状是:除浑身怕冷、怕风,关节疼痛之外,主要是浑身沉重,无力,腰酸、困、疼,不耐疲劳,部分患者伴有风湿与类风湿症状 。
3.妇女在月子里筋骨腠理之门大开,气血虚弱,内外空虚,不慎风寒湿邪侵入,临床常见浑身怕冷、怕风、出虚汗,关节疼痛,遇冷遇风疼痛加重,好着衣,严重的患者甚至热天穿棉衣,中医理论认为“寒邪入骨” 。
文章插图
3体寒如何调理1.多喝热水
平时要多喝热水,少喝冷饮,少吃雪糕一类的东西 。喝热水对女性来说是很好的,可以帮助女性抵御寒冷 。
2.不要洗冷水澡
体质偏寒的女性,不论夏天天气多么炎热都不可以洗冷水澡,经常洗冷水澡的话,会造成内分泌失调,经期不正常的现象 。
3.早上吃姜
生姜属于温性食物,多吃生姜可以让身体发热,有利于血液循环 。最好是早上起来含一片生姜在嘴里,长期坚持可以有效地调理体寒 。
4.适当运动
体寒的人一定要多运动,这样才能慢慢调理好 。
文章插图
4健康小贴士体寒的人容易得月子病吗这篇文章就为大家介绍到这里,体寒的人确实容易得月子病,所以大家要多多注意哦!
文章插图
【体寒的人容易得月子病吗】
推荐阅读
- 叛逆的孩子该如何教育 叛逆的孩子怎么样教育
- 枣皮的功效与作用
- 情谊的意思是什么 情谊简介
- 农村征地补偿的内容有什么
- 苍山有井名为空的意思
- 攻城掠地怎么变强 攻城掠地提升实力的
- 体寒的人容易得癌症吗
- 政府能参与开发商的征地拆迁么
- 太古神王剑道独尊类型的玄幻小说
- 红糖水煮鸡蛋的功效