出水痘要注意什么 水痘的预防
水痘是一种感染性非常强的疾病，而且小朋友又是高发人群，那么宝宝们该怎样做好水痘的预防呢？
出生后打疫苗是预防传染病水痘最有效的措施 。医学专家一直认为，水痘疫苗只需打一次，就可以终身免疫 。
水痘属病毒性传染病，和带状疱疹属同一种病毒感染 。有些人，甚至一些医生因为儿童期患水痘愈后良好，所以常常轻视了水痘的危害 。其实，儿童患水痘后有可能继发水痘脑炎、原发性水痘肺炎等严重的并发症 。另外，葡萄球菌、链球菌还可经皮疹感染，引起疖、痈、脓皮症，丹毒或蜂窝织炎等，甚至引起败血症、肺炎、化脓性关节炎或骨髓炎 。
孕妇在怀孕3—4个月内感染水痘，日后所生婴儿可能患先天性水痘综合症 。孕妇在分娩前患水痘时，其所生婴儿得不到母体抗体保护，出生后5—10天内可发生严重水痘 。有些小儿患水痘后，病毒可长期潜伏在颅脊神经节中，不致被血清中抗体清除 。成年后，或者当机体免疫状态发生变化时，病毒再度活跃，而引起带状疱疹 。
水痘初呈清澈水珠样，24小时后变混浊，壁薄易破，有的还又痛又痒 。除了这些症状外，水痘还可能继发细菌感染，如淋巴结炎，蜂窝组织炎等，个别的孩子还可能并发脑炎、肺炎、心肌炎等疾病 。水痘一般10日左右自愈，愈后孩子的皮肤上不会留疤痕 。
由于水痘病人是唯一的传染源，水痘会通过病人的谈笑、咳嗽、打喷嚏等呼吸道飞沫直接传染给别人，或者通过衣物、用具等污染而引起间接传染，因此发现患儿应立即隔离 。水痘流行期间，未患过水痘的孩子要少去公共场所 。对于已经患病的孩子，要多给孩子吃容易消化、营养丰富的饮食，以清淡的流食为主，如粥、米粉、挂面、藕粉、蒸蛋等，多吃水果，多喝开水、果汁，不要吃油腻、辛辣的食物 。
为预防水痘传染，对患儿应隔离至皮疹全部结痂为止，对接触过水痘病人的孩子最好也要隔离观察3周，体弱者可在接触后4天内注意丙种球蛋白 。预防水痘要求我们平时要保持室内空气流通，经常开窗通风，同时认真做好每天的预防消毒工作 。
预防各种传染病，我们除了做好预防消毒工作外，可以从提高孩子的抵抗力的方面着手 。
提高孩子的抵抗力有特异性和非特异性（即一般性）两种方法 。特异性的方法就是预防接种，又叫计划免疫，通过给孩子接种减毒或灭活的菌苗或疫苗，使小儿体内产生针对某一种细菌、毒素或病毒的抗体，来抵抗这种传染病 。这固然是一种很有效的方法，但由于疫苗的种类很有限，不可能通过预防接种来防止一切传染病，因此更加积极有效的方法是增强孩子的体质，提高孩子对一般传染病的抵抗力，具体方法有以下几种：
1、提供足够的营养 。小儿处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多，但由于消化功能尚未完全成熟而且食谱往往比较单调，故容易发生营养素的缺乏；营养不足，抵抗力就比较差 。从目前研究的情况来看，轻度的（或称为亚临床型的）终生A和终生C缺乏是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因 。因此多吃一些富含终生C的新鲜有色蔬菜和水果（其中所含的B-胡萝卜素可在体内转化为终生A）或补充一些多元终生制剂（如小施尔康）确实能有效地增强孩子的抵抗力 。
2、保证充足的睡眠 。这也是增强体质的重要方面 。
3、进行体育锻炼 。这是增强体质的有效措施 。锻炼要从小开始，满月后的孩子，夏天可以在室外躺一会儿，冬天可开窗在室内呼吸新鲜的空气，衣服也不要穿得太多 。从小培养孩子适应较冷的环境，当气候发生变化时就不容易得感冒 。户外活动不令可以使皮肤合成维生素D，从而促进钙的吸收，而且对肌肉、骨骼、呼吸、循环系统的发育以及全身的新陈代谢都有良好的作用 。经常运动还可以增强食欲，使孩子摄入足够的营养素，这样体质就会增强，抵抗力就会明显增加 。
【出水痘要注意什么 水痘的预防】水痘的传染性很高，如果宝宝出水痘要注意什么呢？
宝宝出水痘应该避免小孩因痕痒难耐而抓破水泡，引致发炎，同时细菌亦会蔓延至其他皮肤破损的部位 。若婴儿染上水痘，可为他套上棉手套，避免他用手揉眼，令病毒感染眼睛，形成角膜炎，以致眼角膜上留下疤痕，影响视力 。
水痘的症状之一，是温和的发烧 。水痘扩散期间开始发烧，水痘消失时便退烧 。发烧期间，不要服用阿斯匹灵来退烧，因为这样会增加发生并发症的机会 。容易引起一种脑炎，雷氏症候群 。妈妈们可以用温水（不是热水）洗澡，保持皮肤清洁，减少感染危险 。
孩子身上出了水痘一定要注意加强对水痘患儿的护理，居室要经常通风，保持空气新鲜，皮肤的护理很重要，要经常更换内衣，内衣要求质地柔软，床单，被套等也要保持清洁 。洗澡时用淋浴方式，然后用柔软的毛巾轻轻吸干水分，切不可擦拭 。
要注意口腔及指甲的清洁卫生，手要经常洗干净，指甲要剪平，可以为孩子戴上无指手套，防止因皮肤瘙痒抓破水痘而引起继发细菌感染 。如果孩子发热要卧床休息，并多喝水，进食一些易消化的营养食物，多吃些水果 。
水痘的饮食原则
1、宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食 。宜饮绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片、龙须鸡蛋面等 。
2、忌油腻、姜、辣椒等刺激性食物及发物 。
3、宜多饮开水及饮料 。
水痘食疗方
1、疏风清热宜选用下列食疗方：
胡萝卜芫荽羹：胡萝卜、芫荽各60克、洗净切碎，加水煮烂，加冰糖服，每日1剂，分3次服完 。连服一星期，婴儿只服汤汁 。
金银花甘蔗茶：金银花10克，甘蔗汁100毫升 。金银花水煎至100毫升，兑入甘蔗汁代茶饮 。可频频服之 。每日1剂，7—10天为1疗程 。
2、解毒祛湿宜选用以下食疗方：
苡薏红豆粥：苡薏仁20克，红豆、土茯苓各30克，粳米100克，洗净共煮，粥熟豆烂拌冰糖 。每日1剂，分3次服完 。适于水痘已出，发热、尿赤、神疲纳差者 。
马齿苋荸荠糊：鲜马齿苋、荸荠粉各30克，冰糖15克，鲜马齿苋洗净捣汁，取汁调荸荠粉，加冰糖，用滚开的水冲熟至糊状 。每日1剂 。适于水痘已出或将出，发烧、烦燥、便稀溏 。
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