文章插图
1、材料：纯牛奶、燕窝、冰糖、温开水各适量 。
2、准备适量的燕窝 。
3、燕窝盏加入适量清水，放入冰箱低温泡发一晚 。
4、泡发好的燕窝反复冲洗干净后放入炖盅内 。
5、加入适量的冰糖 。
6、加入少量温开水 。
7、炖盅胆坐入锅中，加入适量水 。
8、隔水炖煮30分钟 。
9、30分钟后开盖观察一下燕窝，见燕窝有泡泡即可 。
【牛奶燕窝，牛奶燕窝的做法和功效与作用】10、将燕窝取出 。
11、加入适量的纯牛奶 。
12、搅拌均匀即可 。
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