米酒汤怎么做
1、准备食材：鸡蛋、米酒、水、枸杞、玉米粒、水淀粉 。
2、鸡蛋打入碗中搅拌均匀 。
3、锅中放入水和米酒 ， 加玉米、枸杞 ， 缓慢加热 。
4、水淀粉和蛋液 ， 分别缓慢搅拌倒入 。
【米酒汤怎么做】5、大火煮沸 ， 出锅 。
营养价值：
富含蛋白质、氨基酸 ， 能促进组织的愈合和母乳的合成；富含酵素 ， 能提高神经和肌肉组织的兴奋性 ， 预防产后忧郁；同时保留米酒行气活血的作用 ， 能促进血液循环 ， 防治产后肥胖 。
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